孩子長個兒那些事，家長未必知道

在孩子長高過程中，一些家長存在拔苗助長的誤區，反而不利於孩子長高。總的來說有以下幾點：

增高產品未必好

許多家長為了孩子身高，盲目讓其使用增高藥物、助長食品。殊不知，這類產品往往含有大量的激素，容易導致兒童青春期發育提前，甚至出現性早熟。在對孩子短期「拔苗助長」的同時，也可能使骨骺提前閉合，導致可生長時間縮短，結果反而引起進一步的矮小發生。

吃鈣片未必長得快

鈣是人體內重要的礦物質，骨骼的形成離不開鈣。極少部分佝僂病患兒因為鈣供應不足或吸收障礙引起的矮小，經適當補充鈣有助其身高增長。臨床資料表明，大部分身材矮小的兒童，體內的鈣都是正常的。通常骨密度正常的兒童沒有必要額外補充鈣劑。

補營養未必長得高

人體生長發育需要充足的營養，營養不均衡或缺乏可使生長發育停滯或緩慢。人體增長是一個複雜的調節過程，除了生長所需的物質外，還要有體內多種內分泌激素參與調控。其中生長激素、甲狀腺激素、性腺激素等，皆為調控人體生長的主要激素，任何一種激素分泌過多或缺乏，都會影響生長發育，而這些激素目前不是只憑營養補充就可以達到要求的。有些家長盲目給孩子進補，導致很多兒童肥胖，部分發育提前，反而影響身高。

個子矮未必是晚長

有些家長即使發現孩子比同齡人矮了許多，也並不在意，誤以為是「晚長」，孩子因此錯失了長高的最佳時機。「晚長」兒童身高雖屬於落後，但骨齡與身高相符，而且生長激素正常，常伴有青春期延遲。如果孩子個矮不符合這種情況，建議儘早就診和治療，才有追趕身高的希望。

身高未必隨父母

毋庸置疑，子女身高會受父母的影響，醫學上稱「遺傳靶身高」。遺傳靶身高影響子女最終身高的比例約佔50%～60%。也就是說，子女生長到最終身高（即成年時身高）時，有40%左右是受非遺傳因素所決定的。事實上，高個父母生出矮個子女、矮個父母養出高個子女的例子並不少見。

生長激素未必能助長

很多家長試圖通過生長激素幫助孩子長高。事實上，這種方法只適用於生長激素分泌有障礙的兒童，比如產傷、窒息、腦垂體損傷、先天性發育不好，還有後天的顱內腫瘤患者等。

總的來說，不同時期，身高停滯或緩慢的原因各不相同，治療方法也相異。人體長高是一個複雜的生命過程，它受到包括父母遺傳及個體因素、環境因素、社會因素等的影響。對生長緩慢的兒童必須及時尋找原因，針對不同病因施治，早發現、早治療才是正確有效的途徑。最後，提醒家長，一定要帶孩子前往專業的醫療機構進行諮詢，在專家的指導下進行治療。

（同濟大學附屬同濟醫院兒科

副教授 喬曉紅）

（圖片來源於網路）

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！