幾個孕婦痔瘡日常護理小貼士！
健康
08-01
1、忌大魚大肉，遠離油膩的食物，飲食清淡，多食水果蔬菜。
2、不吃辛辣、油膩、屬性燥熱以及不易消化的食物，以免引起便秘。要多吃富含膳食纖維的蔬菜水果。遇發生便秘的情況可多食一些含植物油脂的食品，如芝麻、核桃等。或者多喝蜂蜜水。
3、忌久坐久站，避免長時間保持一個體位，應該適當做一些運動。
4、孕婦可以進行散步、做體操等適合的運動，促進胃腸蠕動和血液循環以防治便秘。卧床休息時可將骨盆部抬高20到25厘米。盡量避免久坐久站。
5、忌久拖不治，出於害羞心理，不好意思就醫，造成之後更大的危害。
※得糖尿病3年，併發症讓她與死亡親密接觸！
※游泳會導致性病是真的嗎？更需要擔心的是細菌感染！
※高溫酷暑 如何防心臟「觸雷」？
TAG:心一康 |
您可能感興趣
※孕婦日常護理
※咽炎是個常見病，日常護理有三寶！
※犬貓口腔日常護理
※夏天長痘？四個日常護理，把握兩個小細節幫你攻克痘痘！
※糖尿病足患者的日常護理
※痘痘肌日常護理的小秘方
※日常護理小兒腦癱的方法有哪些
※白血病病人的日常護理！
※敏感肌の日常護理
※長毛狗的日常護理
※貓咪的日常護理有哪些
※k9日常護理小知識——沙皮犬的日常護理怎麼做
※老年人患上腦血栓怎麼辦？5個日常護理措施要做好
※拉頭髮幾天可以洗頭 教你幾個護理小常識
※胰腺癌的日常護理
※祛斑日常肌膚護理怎麼做？
※如何照顧痴呆老人 推薦幾個日常護理方法
※宮頸癌的日常護理
※小兒癲癇發作的日常護理
※癲癇病日常護理幾大要點