為什麼肝癌一經發現都是晚期？發現這五個信號就一定要注意了

肝好，一切都好，肝不好，未老先倒！肝臟是個「啞巴器官」，是唯一沒有疼痛感覺的器官，所以說肝癌一經發現一般都是中晚期，但肝臟也會發出一些「求救」信號，只要你仔細觀察，就會發現。

1、口臭呈腐臭味

肝病患者的口臭一般呈腐臭味，這是因為肝病患者的肝功能異常，導致血液中的尿素氮和氨含量增多，而氨經過呼吸從口鼻排出一部分。

2、眼睛或皮膚髮黃（黃疸）

肝臟出現異常時，就會導致膽道受阻，這個時候膽紅素將無法順利排泄，膽紅素代謝也會出現異常，引起黃疸。

3、酒量不行了

以前很能喝，突然很容易就醉了，說明自己肝臟的解酒能力變差了。

4、鼻頭髮紅

所謂「紅鼻子」就是鼻頭部分的毛細血管擴張形成的。雖然「紅鼻子」並不一定是肝臟受損導致的，但女性在肝臟功能降低、荷爾蒙紊亂時容易出現「紅鼻子」。

5、食欲不振易疲勞

無端感到疲倦，乏力嗜睡，話都懶得說，精力不集中，更甚者會頭昏耳鳴。

如果有以上1-2個的癥狀，說明你的肝已經亮起了「紅燈」，就必須要開始調理了。

一、情緒調養

人們常說「火大傷肝」、「怒傷肝」、「肝火太旺」，其實都是在說情志的失常會影響肝功能。因為肝的主要功能為疏泄，所以我們要學會控制情緒，要調整好自己的心態，及時化解不良情感的影響，尋求適當的方法及時宣洩。

二、飲食調養，適當補充脂肪和蛋白質

要養肝護肝，每天吃的食物中，脂肪和蛋白質的比例最好分別佔20%，剩下的60%為碳水化合物，也就是主食等。肝臟需要脂肪，但不代表需要過多的脂肪，所以瘦肉、低脂牛奶、蝦等低脂食物是首選。

而蛋白質就像「維修工」，能修復受損的肝臟。正常人每天要攝取60克以上蛋白質。雞蛋、豆腐、牛奶、魚、雞肉等高蛋白、低熱量的食物都是肝臟的心頭好。

三、保持正常體重

體重過重會讓肝臟工作更辛苦，罹患脂肪肝的機率也會升高。如果全身脂肪減少，肝臟的脂肪也會減少，甚至明顯下降肝病病人升高的肝功能指數。理想減重方式就是均衡飲食加上規律運動。

最後提醒大家生活中我們應該注意的三個點：

1、戒煙、飲酒適當

2、晚上11點到1點是肝排毒的時間，必須在入睡中才能很好的完成排毒，因此，建議應在11點以前上床睡覺。

3、謹遵醫囑，不亂吃藥，畢竟是葯三分毒，而藥物都要經過體內肝臟代謝，解毒。

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