肌膚有衰老的跡象嗎？抓住睡前的護膚時間，讓彈嫩肌膚「快回來」

保養肌膚是現代社會的女性擁有良好肌膚狀態的手段，目前大部分的女人都非常注重護膚。而且多多少少都懂一些護膚。雖然如此，可是大家是否知道25歲是皮膚改變的分水嶺，也就是說25歲之前是保養的最佳階段，過了25歲之後肌膚的膠原蛋白就會大量流失，如果不注重保養漸漸地就會形成細紋和皺紋。這個時候再想要徹底祛除是很困難的。所以大家必須要注意，保養要趁年輕，不要等到一臉皺紋的時候再想著去注重護膚和保養，因為那個時候就晚了。能儘早保養就不要拖拉，也不要為了保養一味的節省，否則你損失的不僅僅是青春，更是自信的人生。

其實也有很多女性是每天都堅持護膚的，但就是難以見到效果，其實並不是自己不夠努力，而往往是方法錯了。所以接下來就跟大家說說如何用正確的方法保養好自己的肌膚。其實不管你是否過了25歲，有三點睡前事必須要做好的，一起看看！

1、首先要做好面部清潔，洗面奶必須要選擇溫和補水洗後不緊繃的，緊繃的洗面奶會造成角質層的破壞。洗臉的時候以打圈的方式輕揉一分鐘，睡前徹底清潔面部污垢可以減少面部負擔，減少毛孔堵塞。

2、睡前補水保濕要做好，睡前是最好的補水時間，比白天效果要好很多，建議大家可以使用高效補水的爽膚水，水分子比較小的，有助於臉部吸收。可以有效減少肌膚因為缺水而導致的肌膚暗黃和皮膚鬆弛等肌膚問題，睡前水乳霜也要用好。

3、還有一個細節就是眼部保養，可是很多人都會忽略，那些不知道保護眼周肌膚的女人要知道，眼睛是整張臉的點睛之筆，眼睛不好會拉低整個人的顏值，保養不好會讓你很顯老。睡前眼部肌膚可以使用一些補水保濕的化妝水，使用眼霜可以對眼部肌膚進行輕柔的按摩促進肌膚吸收，可以緩解黑眼圈、眼袋等肌膚問題。

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