俗話說「蘿蔔上了街，藥鋪關門歇」，「吃著蘿蔔喝著茶，氣得大夫滿街怕」，甚至還有「十月蘿蔔小人蔘」等說法。充分說明了吃蘿蔔對人體的好處，蘿蔔是非常普通的食材，人人家中都有。

接下來我們來細數一下，蘿蔔都有哪些常見功效？

消化不良

大家都知道蘿蔔有通氣的功效，對於消化不良尤其是胃部脹氣，非常管用。吃些蘿蔔，尤其是將蘿蔔搗成蘿蔔汁飲用。效果非常好。並且蘿蔔中含有大量的纖維素，能夠加速胃部蠕動，幫助胃部快速消化食物。

化痰止咳

蘿蔔的化痰止咳功效主要是由於，蘿蔔可以祛除肺部和胃部的污穢之氣，從而達到化痰止咳的效果。這也就是大家常說的「白色入肺」的由來。

流鼻血

連根空心菜和白蘿蔔一同榨汁，用蜂蜜調服，可以輔助治療肺熱出血，鼻出血或尿血。尤其對於大病初癒的病人效果非常好。

防癌抗癌

蘿蔔中含有多種酶，能分解人體內的多種致癌細胞。並且，蘿蔔中還含有木質素，能夠提高巨噬細胞的活力，吞噬癌細胞。因此蘿蔔有著不可替代的防癌抗癌功效。

蘿蔔除了含有以上幾個常見功效外，還有2個可救急，立竿見影的神奇功效。

1、煤氣中毒

每年冬天都會有煤氣中毒的，然而人人家中有的大蘿蔔就可以輕易緩解煤氣中毒，只是好多人都不知道。

榨取蘿蔔汁50毫升，讓煤氣中毒者服下，人很快就會醒過來。

2、偏頭痛

相信大家很少聽說用蘿蔔治療頭痛的吧，效果非常好，簡直就是「天然止痛藥」。

榨取蘿蔔汁1杯，用棉簽蘸2~3滴，滴到鼻孔里，即可迅速止痛。如果是左邊頭痛，需要滴到右鼻孔里，右邊頭痛需要滴左邊鼻孔。

需要提醒大家的是，以上兩種方法，選用青蘿蔔效果最好。

但是哪些人不宜出蘿蔔呢？

蘿蔔雖好，一般人都可以食用。尤其是高尿酸、高血脂、糖尿病患者都可放心食用。但是蘿蔔性寒，體質偏寒者、脾胃虛寒者不建議多吃。另外服用人蔘、西洋參、地黃時不要同時吃蘿蔔，會有損藥效。白蘿蔔也不要與橘子、葡萄等水果同食，有誘發甲狀腺腫大的可能。

9i健康編輯：小許，本頭條號商務合作聯繫微信號：yywyh2016

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