我國心腦血管病患者約2.9億！而明年是心腦血管病高發期！

最近國家心血管病中心發布了《中國心血管病報告2016》，報告顯示，目前我國心血管病呈現出發病率上升、死亡率高、醫療負擔重。而提到心腦血管病，好像人人自危，小編也感到驚恐不安~

先給大家分享一組數據

城鄉居民疾病死亡構成比中，心血管病占首位，每5例死亡中就有2例死於心血管病。

過去十年間我國心血管外科手術量從8萬例增長到近21萬例，能夠開展心臟手術的醫療中心從484家增長到734家。

近年來，農村心血管病發病率逐年增長，死亡率從2009年起超過並持續高於城市水平。2015年農村心血管病死亡率為298.42/10萬，城市心血管病死亡率為264.84/10萬。

2015年，農村居民腦血管病死亡率為153.63/10萬，城市居民腦血管病死亡率為128.23/10萬。

可防可控！降低死亡率

國家心血管病中心同時發表了聲明，說心血管病實際上是一種可防可控的疾病，早期加以預防或者及時治療，不會發展到最後需要做手術，甚至死亡的風險。

這不就是說的我們中醫治未病嘛，不要等疾病出現了再治療，而是要讓它沒有發作的可能，我們都不給它機會，這才是我們應該做的。

話說回來，可如何預防呢？

俗話說，知己知彼百戰不殆。我們了解這個疾病，所以才能從內心產生戰勝它的信心。所以首先了解一下心腦血管病——

心臟血管和腦血管疾病的統稱，泛指由於高脂血症、血液黏稠、動脈粥樣硬化、高血壓等所導致的心臟、大腦及全身組織發生的缺血性或出血性疾病。

好像很難懂的樣子，小編給大家簡述一下，其實心腦血管病就是心腦系統供血不足導致的一系列問題。

心腦類問題發病之前，或者說確診之前，其實身體可能早就給我們發出了信號，只是我們尚未察覺。而尚未察覺不是我們不想察覺，而是我們沒有能力察覺。

而為什麼沒有能力察覺呢？因為我們舍本求末，捨棄了老祖宗給我們留下的瑰寶，所以我們也失去了文化自信。

即便如此，傳統文化還是得到了傳承，小編給大家分享一下如何運用古人留給我們的瑰寶，提前發現，並預防心腦血管疾病的發生。

心腦血管疾病的早期特點

1、手掌發紅，特別是小魚際、手指肚顏色相對手掌其他位置的顏色更紅。

2、經常皺眉頭，甚至兩眉之間出現了豎紋（懸針紋）

3、心事重，容易心煩、鬱悶、心裡有事放不下

4、家中有心腦類病史的人亦高發。根據大全系理論，人的健康、風水都是全息的，所以家人有心腦類病史，那麼必然伴有相應的風水。而長期居住在這樣的風水局中，必然也會受風水的影響。

這類風水局的特點一般是西北是廚房，或者西北有高大建築物，高山等陽氣較大的物體，或者西南是廁所、馬路、十字路口，或者正南有電視機，高樓等陽氣較大的物體。

明年是戊戌年，戌就是位於西北——乾卦

所以走在這樣的年份，容易導致心腦類問題的加重。

而心腦類問題的發作並不是說得了之後就會發作，而是在某一些因素的作用下，可能突然就發作了，但是這些因素都是我們可以控制的。

學六招把心血管病擋在門外

1、盡量保持心情的舒暢，不要過度發脾氣。因為心腦血管病長期腦供血不足，導致腦血管玻璃樣變，血管變脆，突然發脾氣會突然增加腦供血，容易導致腦血管破裂。可以念念經，讓心安靜下來。

2、如果有長期便秘的情況，一定要提前改善。大家可以腦補，便秘時是不是會面紅目赤。。。結果也是容易引發腦出血。

3、千萬切記，不要連續熬夜，或者喝酒。我們周圍曾經就有朋友，連續打了三天麻將，最後抓了一手好牌，激動之餘，腦幹內出血。。。因喝酒導致心腦類問題的事故多了。。。

4、飲食注意多喝大米湯補充津液，恢復血量，提高心腦系統的供血，增加對心腦血管的濡養。

5、推薦使用經方小建中湯，恢復脾胃功能。

小建中湯原方劑量：

桂枝三兩 炙甘草二兩 芍藥六兩 大棗十二枚 生薑三兩 膠飴一升

參考用量：桂枝45g 白芍90g 生薑45g 大棗12枚 炙甘草30g 生麥芽60g（代替膠飴）

熬藥方法：

全部藥材放到一起，第一次煎藥時間為大火燒開，小火煎50分鐘，倒出藥液。

將剩下的藥材再加水，大火燒開，小火煎30分鐘，倒出藥液。

將兩次的藥液合到一起，攪拌均勻後分成兩份，一次喝一份，早一次晚一次或者中午一次，晚上一次，飯後十分鐘到一個小時服用。喝之前熱透。

6、調整風水

心腦類問題常伴有風水有問題的地方在於西北、正南、東南，所以關鍵調整這三個位置。

西北、正南喜水，即陰性的，可以在這三個位置放冰塊、冰箱、墨汁、魚缸等陰性的物體。

東南喜砂，即陽性的，可以在東南用電磁爐燒水，或者在東南放陽氣較大的物體，比如植物等高大的物體。

心腦類問題不發則以，一旦發作就是令親人悲痛的事情，所以希望大家提前調整，規避心腦類問題的發生。

改運，從學習開始！

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