學滑雪的第一件事，你是做的什麼？

第一次滑雪，你還記得嗎？第一次摔倒是什麼樣子你還記得嗎？

今天我們來看看他的第一次！

穿上厚重的滑雪鞋，踏上彩色的滑雪板，手握長長的滑雪杖，我們的心，已經遠遠地跑在我們的身體前面，在皚皚雪地上，飛翔了。

我們都是第一次踏上滑雪板，雙手拄著滑雪杖，笨拙而艱難地挪動著沉重的腳步，小心翼翼，一步一趨跟在教練身後，走到了雪地上。不斷有人從我們身邊「刷刷」地滑過，那姿勢，那造型，那神情，真是帥極了。我們迫不及待地對教練說，快教我們怎麼滑吧！

今年春節，我們全家到東北旅遊，想感受一下北方的冷，此行還有一個很重要的目的，學滑雪。南方一年難得下一兩次雪，除了能抓緊時間搓幾個雪團，象徵性地打一場濕答答的雪仗，雪倏忽就融化了，連堆個雪人的時間都來不及，更別說滑雪了。在雪上滑翔，只能在夢裡。現在，厚厚的白皚皚的雪地就在眼前，怎能不讓人躍躍欲試？

教練是個小夥子，臉黑，高大，據說是個退役滑雪運動員。他拄著雪杖，掃視我們一眼，笑著說，歡迎幾位南方的朋友，來我們這兒學滑雪。我們報以微笑，那趕緊教我們吧。教練問，大家都是第一次雪滑雪嗎？我們點頭。那好，教練說，我們先來學習怎麼摔倒。

學摔倒？早就聽說學滑雪很容易摔跤，還以為應該先教我們怎麼防止摔倒呢，怎麼反而先教我們摔倒？我們不解地看著教練。教練用滑雪杖戳戳雪地說，初次學滑雪，首先要學會的，就是在雪地上摔倒。學習摔倒，是為了保護我們自己。現在，我們大家先來摔摔看。

教練將目光落在了我身上。這有何難？雖然我對教練要先教我們怎麼摔倒不以為然，但我還是決定，漂亮地摔一跤給他看看。我低頭看看腳下亮晶晶的雪地，抬起一隻腳上的滑雪板，正猶豫著怎麼摔，能夠摔得優雅些，不料另一隻腳上的滑雪板突然往前一滑，一個踉蹌，重心不穩，整個人向後倒去，仰面八叉地摔在了地上。大家七手八腳將我拉了起來，這一跤摔得毫無準備，很狼狽。幸虧戴著大大的口罩，誰也沒有發現我的大紅臉。我彎腰拍拍腿上的雪，突然，腳下的滑雪板又向後一滑，身體不由自主地往前撲倒，來了個狗啃泥，手中的滑雪杖也被我扔出了很遠，連腳下的滑雪板都摔脫落了。兒子笑翻了。

教練伸出手，將我拉了起來，問我，沒傷著吧。我難為情地搖搖頭，其實，剛才往前摔倒時，因為雙手撐地，手掌心被雪地挫得很疼，雖然戴著厚手套。教練環顧大家說，大家別笑他，學滑雪，摔跤很正常，關鍵一點是，應該怎麼摔？怎麼摔才能保護我們不受傷？這才是我們必須要掌握的。教練指指我，他剛才摔的這兩次，姿勢都不對，很容易使自己受傷。在雪地上，正確的摔倒姿勢應該是側摔，即向身體的兩側自然摔倒。說著，教練將滑雪杖收到腋下，然後，左腿一曲，身體自然而然地向左側倒下。我們學著教練的樣子，曲腿，慢慢地向一側倒下去。

摔倒，爬起來；再摔倒，再爬起來。幾次摔下來，對摔跤的恐懼感，還真沒了。教練又教我們摔倒後怎麼爬起來，怎麼站立，怎麼往前滑行。

教練終於答應，讓我們試著從小斜坡上，慢慢往下滑了。真想不到，才學習了一個多小時，我就能夠滑雪了，可以在雪地上飛翔了。教練叮囑我們，往下滑的時候，如果速度太快，剎不住，或者前方有人避讓不開，那就主動摔倒。在放手之前，教練又不放心地追了一句：記住，有時候主動摔倒，是對自己最好的保護！

滑雪板沿著斜坡，往下滑去，速度越來越快，我左搖右晃，努力保持身體平衡。飛翔的感覺，真爽啊！突然，前面的人不知道為什麼停在了雪道上，擋住了我的路，而我還不會拐彎。眼看就要撞上去了，我緊張得手忙腳亂，猛然想起教練的話，摔倒！我趕緊側身，順勢摔倒下去，身體在慣性的作用下，又向前滑行了幾米，與停在我前面那個人，擦身而過……

半天學下來，我們已經掌握了基本的滑雪要領。算一算，學習過程中，我摔了近二十跤，妻子則大大小小摔了幾十跤，兒子摔得最少。我們都絲毫沒有受傷。

想起教練那句話，有時候主動摔跤，就是對自己最大的保護。他說的很對。

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