山楂加白糖，專治小兒肚脹

導讀

兩三歲以內的嬰幼兒其實跟小動物一樣，「吃飯不知饑飽，睡覺不知顛倒」。現在很多當爸媽的也是，總害怕孩子吃不好、吃得少，看到孩子吃得肚子圓鼓鼓的才滿意。殊不知，很多疾病都是肚子脹不消化引起的，比如說感冒、發燒、拉肚子、嘔吐、偏食、厭食等等。（編輯/三木）

山楂加白糖 專治小兒肚脹

作者/蘇全新

作者介紹

蘇全新

主治醫師

中華中醫藥學會會員

北京同仁堂 北京行知堂

北京正安中醫院

特聘出診專家

案例

Case One

「有次我去一同事家裡串門兒，同事的愛人做了幾個菜招待我。其中有一盤炸雞翅，同事的兒子才兩歲，竟然一下吃了8個。中途我還委婉地提醒了一下，說：「這小傢伙兒怎麼吃那麼多啊，肚子能消化得了嗎？」

同事的愛人絲毫不在意地說：「平常他都是這樣的。」

第三天一大早，同事就帶著孩子來找我看病了。原來，孩子不吃飯了，嚷嚷說肚子不舒服。我用手在孩子的肚子上輕輕一按，真瓷實，這是肚子脹不消化了」

小|食|療|方

Hawthorn

山楂水

我跟同事說，回去弄一點生山楂，洗干後搗碎，取15克左右放到保溫杯里，用開水衝上一杯，蓋上蓋子燜個20分鐘後就可以喝了，喝的時候可以適當加些白糖調調味兒。當天下午，同事就說孩子的肚子不怎麼脹了，也能吃東西了。

小兒肚子脹、積食，是中醫上常說的小兒「脾常不足」。如果家長一味的讓孩子多吃，時間長了，反而會導致食物停滯不化，脾胃功能受損。長期這樣下去，有些孩子反而吃飯吃得少了，營養不良，面黃肌瘦，毛髮枯黃稀疏，肚子膨隆，古代稱之為「疳積」。

這就是所謂的「嬌兒如害兒」。

案例

分析

山楂酸甘微溫，入肝、脾、胃諸經，有消食積，化瘀滯之功。《醫學衷中參西錄》中說山楂「味酸而微甘，能補助胃中酸汁，故能消化飲食積聚，以治肉積尤效。」現代研究實驗顯示，山楂含黃酮化合物、多種三萜類化合物、檸檬酸、維生素C、脂肪酶等成分。食之可促進脂肪分解，使肉食易於消化。一句話，山楂消肉食的效果比較好。

作者寄語

如果您的孩子夏天不想吃飯，或者吃米麵食後不消化，這可能跟濕邪過盛，脾失運化有關，可以取神曲15克給孩子泡水喝。神曲善消穀食積滯，有健脾消食、解表化濕的作用。

還有的孩子吃麵食後不消化，可以取焦麥芽15克，泡水給孩子喝。焦麥芽有健脾和胃、舒肝化滯的作用。研究結果也表明，麥芽中富含澱粉分解酶、轉化糖酶、脂化酶、維生素B等，有良好的助消化作用。

焦山楂、焦神曲、焦麥芽，合在一起就是中醫常說的「焦三仙」，這三味葯中藥店裡都有賣。如果您不知道自己的孩子是吃肉食還是吃麵食導致的消化不良，也可以焦三仙各取5克，泡茶或熬水給孩子喝。

養生正道

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