家裡有老人的注意了 心臟病發作就愛挑這5個時間

心臟，人體所有血液運動的總動力，臟出現問題後血液的流動就會受到影響，容易發生猝死。

心臟病不再指先天性心臟病了，後天受到高血壓、肥胖、感染、動脈粥樣硬化、高血脂等疾病的影響，出現的心臟病患者也在增多。心臟病包括我們常說的冠心病、心肌梗死、風濕性心臟病等。

那麼心臟病的發生會有什麼癥狀呢？

下面是來自心臟病患者反饋：

• 1、從背部開始抽痛，然後是脖子、下巴，雖然服用止痛藥緩解了疼痛，但是後面出現呼吸困難、難以正常喘氣，由始至終心臟都沒有出現疼痛。

• 2.呼吸困難，需要大口喘氣，但是好像肺功能關閉一樣。

• 3.燒心，以為是胃酸反流沒當回事，但是緊接著疼痛加劇，轉移至心臟部位。

• 4.感覺筋疲力盡，十分虛弱，最想做的事情是躺下來休息。但是，休息也起不到作用，感覺到憋氣，不得不就醫。

以上這些都是心臟病發作的一部表現，通常心臟病發作表現可以概括為心悸、呼吸困難、胸痛、水腫、咳嗽等。

心臟病的急救時間只有4分鐘

• 心臟停跳3秒，會出現頭暈不適；

• 停跳10-20秒，出現意識喪失，暈倒；

• 停跳30-45秒，出現瞳孔放大；

• 停跳1分鐘，出現呼吸停止，大小便失禁；

• 當停跳4分鐘後，大腦細胞嚴重受損，出現不可逆傷害，即使挽救成功也可能出現腦死亡或腦神經受損。

所以，心臟病發作之後，4分鐘之內如果不能挽救，生的希望極其渺茫。

對於心臟病患者來說

以下5個時刻，屬於高危時間：

趕時間、堵車的情況下

擁擠的公交車、地鐵、道路，急切的心情，在應激狀態下，血管收縮、痙攣，血壓升高，增加了心臟負擔，誘發心臟病。

飯後、飽食的情況下

飯後，受到熱量、高脂肪的刺激，血糖、血液粘度升高，導致血管收縮以及容易出現血栓，加之患有動脈硬化、高血壓等問題，會導致心肌梗死。

便秘、用力過度時

用力排便，越是中風的高發時刻。因為用力，不管是用力排便，還提重物，都會憋氣，導致腹腔血壓增高，心臟回血量減少，誘發心臟缺血。

氣溫突變時

突然進入空調房、吹電風扇、天氣突變等，不僅是心臟病的高發時候，還是中風的高發時刻。溫度突然的降低，會讓血管收縮，更容易發生血栓、供血不足。

劇烈運動或摔倒後

過度運動增加心臟負擔，出現血壓突然升高，心率過快以及心肌缺氧，這也是心臟病人不宜劇烈運動的原因。

所以，心臟病患者，在這些時刻要提高警惕，注意保持血壓的平穩，呼吸通暢，避免過於激動，隨身攜帶急救藥物。

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