你會讓你的孩子去練體育嗎？

「如果誰寫了錯字，念了白字，人們會說，你的語文是體育老師教的嗎？如果誰買菜沒算清楚零錢，也會被說，你數學是體育老師教的嗎？這種玩笑雖然在諷刺當事人，而無辜的體育老師聽了難免有些受傷。」體育老師表示很受傷。

「這關我們什麼事兒呢，是說我們沒文化么？」

一句玩笑引發了體育老師的集體吐槽。是體育老師過於敏感嗎？還是社會觀念出現了難以掩飾的刻板印象？體育教學在我國教育格局中「雞肋般」的位置讓體育教師難以獲得職業幸福感和滿足感。社會上，尤其是來自家長的偏見更是把體育老師推到尷尬的角落。

很多的家長覺得孩子學藝術是陶冶情操，享受生活，所以常常畫重金培養孩子的藝術特長，而體育是沒有知識沒有文化的人才會去接觸的東西，很多家長寧願讓體育天賦天賦異稟的孩子去學習他不擅長的其他領域，也不願意讓孩子接觸體育。

為什麼中國家長會對體育有這樣的偏見呢？

1、「學而優則仕」本身的文化，重文輕武。

2、應試教育，使學生沒有時間健身。

3、老師經常向學生灌輸「體育沒什麼用」，而且經常搶佔體育課。

4、天朝家長過度溺愛，見到孩子健身就怕「練壞了」。而且過度溺愛也是孩子不願吃苦。

環顧周遭，我們常聽到很多父母這樣告誡孩子：「只要你把學習搞好，別的什麼都不用你管。」這句話反映出一種國民的共識，父母的價值觀必然映射在孩子的身上。

導致了面對體育科學大家觀念的扭曲，認為只有學習不好的孩子沒有出路才去學體育。

「望子成龍」觀念和巨大升學壓力下， 孩子們從上幼兒園中班開始，運動時間被學習擠占，喪失了自主鍛煉意識。上學後，隨著學習任務加重，運動時間更少了。

小編髮現很多父母都有這種迷思，以為運動是浪費時間和體力，其實，運動跟智慧有直接關係。

有個實驗研究500名學生運動和學業成績的關係，發現每天上一個小時體育課的孩子在考試成績上比較好。大學生參加運動計劃後，學業成績也上升了。

連50歲的中年人在參加四個月的走路計劃後，心智的表現也比四個月前的提升了10%。另一個實驗對象是65歲的老人，也得到了同樣的結果。

比如打籃球就是一個很符合演化目的的運動，它需要眼快、手快、腳快及決策快。球員拿到球大約只有千分之幾秒的時間決定是自己投籃還是傳給別人；若是自己投，大腦得馬上計算球投進籃的概率，以及投不進時被別人拿去的後果。

所以，鼓勵孩子運動其實是促進他大腦功能的整合，對他以後出社會的應變能力有幫助。

從研究結果看來，每個學生都得運動，初三學生更需要每天運動。一方面保持心情的愉快才看得進去書；另一方面增加大腦血液的流動，促進海馬回神經營養因子基因的表現，幫助記憶，讀書才有效。

運動不但不是浪費時間，而且還對學習有益。父母可以放心讓孩子去打球、游泳，做各種運動。

同時，多運動不但可以少生病，還可以節省如憂鬱症、失智症等許多慢性疾病所造成的社會成本。況且有好的體魄才能把所學的知識、技能長久地應用出來。

了解了多運動能促進大腦功能的整合，有益學習，增加思考記憶後，父母一定要放手鼓勵孩子去參與打球、游泳等各種體育遊戲活動，讓孩子更好地成長。

很多家長覺得，學體育沒有一個好未來，很難找到好的工作，其實實施恰恰相反，體育正是打開大學之門的鑰匙。很多國外的大學更看重運動與特長。

更多優秀的運動員可以說著流利的外語，更多對外交流的機會，增長了眼界，開闊了視野，自然有異於他人的胸懷。

英國著名的伊頓公學有一個宗旨----運動第一，學習第二。因為他們認為，體育的本質是人格的教育。

那什麼是體育？體育的要素是團隊合作，是頑強拼搏，是堅持不懈，是崇尚榮譽，所有這些都是一個人的社會化指標，體育的核心就是人格塑造。

快讓你的孩子放飛在運動場上吧

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