夏天這個季節，該用紫砂泡什麼茶了呢？（另附夏季除濕茶方）

用紫砂壺泡茶，「既不奪香，又無熟湯氣」，壺壁吸附茶氣，日久使用空壺裡注入沸水也有茶香。

但是，在這個季節，你知道喝什麼茶好呢?

黑 茶

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黑茶也是我國一種常見的保健茶，營養豐富並且具有清涼解暑的作用適合在這種天氣服用。

堅持每天服用一些黑茶，能夠有效的保障工作的正常進行以及身體的免疫力提高。

在臨近夏天的時候，受到天氣炎熱的影響，我們的食慾也在不斷的下降消化能力也在下降，這就導致身體的抵抗力也變得越來越弱。

除此之外，炎熱潮濕的氣候導致空氣中細菌滋生，這些細菌容易導致食物快速變質。

如果服用了腸胃疾病也會更加的嚴重，出現拉肚子或者是腸炎的毛病。

如果夏天出現了腸胃炎等疾病，那麼服用一些老黑茶能夠快速的恢復健康。

綠 茶

綠茶只是茶葉的統稱，其中龍井、鐵觀音還有碧螺春等都是屬於綠茶中的一種。

綠茶味道有一點苦，性寒，所以服用之後具有消暑、去熱還有解毒、生津、提高精神等作用。

將來查查泡水喝，茶水的顏色呈現綠色，並且服用之後非常的清爽，帶有一股子回甘。

現代醫學研究發現，綠茶中含有大量的維生素、氨基酸以及微量元素，服用之後不僅能夠消暑，同時還可以增加身體對於營養的吸收。

夏天午休結束之後，很多人都會感覺到睏倦，這個時候喝上一杯綠茶，這樣綠茶中所含有的咖啡因就會刺激我們的中樞神經，思維也會活躍起來。

白 茶

研究發現，夏天經常喝白茶的人群，很少出現中暑的情況。

為什麼會出現這種情況呢，專家認為這是因為白茶中含有大量身體所需要的氨基酸，這就增強了身體祛熱解暑的作用。

經過對比還發現，白茶的殺菌作用要遠遠強過於綠茶，殺菌能力非常的不錯，經常服用白茶能夠有效的增強口腔的清潔以及健康。

紅 茶

紅茶對於中國人來說並不陌生，經常服用對於腸胃有著很不錯的保健作用。

紅茶具有消暑解渴的作用，這主要歸功於紅茶中所大量含有的多酚類物質以及氨基酸以及糖類物質。

這些物質進入身體之後和口水發生了反應，刺激口水的大量分泌，這樣口腔中就變得滋潤起來，身體也會感覺到更加的滋潤。

除此之外，咖啡鹼會對影響身體中的體溫中樞，根據具體情況來調節身體的溫度，促進毒素以及熱量快速排出身體，維持身體的平衡狀況。

夏天喝紅茶除了上述所介紹的好處之外，還具有非常不錯的抗菌作用，能夠有效的預防身體患有風熱感冒。

紅茶中所含有的黃酮類化合物只殺菌的作用非常的不錯，日常可以經常用紅茶漱口。

紫砂泡茶好處

紫砂杯泡茶味香色濃，是其它任何茶具無法比擬的。

紫砂泥中的多種礦物質和微量元素對人體具有保健作用。

紫砂杯實用大方，造型典雅，融實用與裝飾於一體，是饋贈的高雅禮品!且永久保存。

長期使用，紫砂杯不僅不會泛起磨損和劃痕，相反會由於吸收了茶湯中的茶油而變得光潤似玉，讓人愛不釋手。

夏季氣溫雖高，但是空氣中的濕度也會偏高，這對於本身濕氣就重的人群來說無疑是一大威脅。

怎麼樣才能徹底跟體內濕氣說拜拜呢？在這裡給大家推薦幾款祛濕茶。

1、陳皮茯苓茶

茯苓5克、陳皮2克

茯苓、陳皮洗凈，放人保溫杯中，在杯中沖入熱水，等待5分鐘即可飲用。

功效：健脾利濕，化痰減肥，健脾燥濕，化痰祛脂。

2、枸杞薏米茶

薏米300克，枸杞子一把，紅棗2-3顆，冰糖、水適量。

1、將買來的薏米揀出雜質，用清水淘凈並控干水分。

2、將薏米放入平底鍋中，鍋中不可放油，開小火翻炒烘焙薏米，直至炒出薏米香味即可關火。

3、將紅棗剖成兩半或割開口子放入茶壺中，枸杞子可抓一小把放入。

如喜歡甜味可放幾顆冰糖，再放入焙好的薏米，沖入滾燙的開水，浸泡5-10分鐘即可飲用。

功效：薏米有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕葯。薏仁枸杞茶養肝明目又利水祛濕。

3、二花蜜茶

木棉花10克，槐花10克，蜂蜜適量

木棉花、槐花放入砂鍋，加清水800ml，大火煮沸，小火熬煮15分鐘，去渣留汁，調入蜂蜜即成。

功效：具有清熱祛濕，涼血止痢的功效。尤其適用於有痔瘡大便不暢或大便帶血的人群飲用。

4、五花祛濕茶

金銀花、杭白菊、扁豆花、雞蛋花、木棉花各15克、鮮土茯苓、苡米50克。

將上述材料洗凈後（鮮土茯苓宜斬成細塊狀），加入適量水，煎煮半小時即可飲用（根據口味可以加入適量冰糖調味）。

功效：選用的均為清熱、解暑、利濕功效之花，使其功效不言而喻，再加入利濕、解毒、利關節的土茯苓，及健脾利水、清熱、舒筋的苡米，使得本茶利濕效果更強。

5、辛涼飲

薏米30g、藿香3g、佩蘭3g、白豆蔻仁3g

因為薏米很難用沖泡的方法來提取有效成分，先要用熱水煎煮薏米半小時，然後用薏米湯來沖泡另外三種茶材即可。

功效：這四種植物向來被認為是祛濕的上品，暑濕季節服用可以幫助脾胃化解體內的濕氣。同時，薏米具有補益脾胃的作用，可以增強脾胃抗濕的能力，避免濕氣再次侵犯。

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