這個壯陽補腎的方子，幫你變回硬久男
現在很流行的一種說法是：腎虛是男人的通病，是男人都腎虛，當然這肯定誇張了一點，但是足以說明一個問題，腎虛已經越來越成為男性同胞的重要疾病之一。男性同胞壓力大，腎虛往往就伴隨這壓力滾滾而來，男人的腎虛了應該怎麼辦呢?
豬腎俗稱豬腰子。性平，味咸，有補腎作用，對腎虛遺精者，宜食之。《經驗方》中就有用豬腰子煨熟空腹食用，「治男子腎臟虛憊，遺精盜汗」的介紹。
男人常說自己的腰膝酸軟，還怕冷，你就是有腎虛的可能了，很多腎炎和高血壓都是由小的不適開始的。如何進一步發展還會導致精液清冷，夜間多尿，畏寒，四肢冰冷，慢性哮喘，所以當你有腎虛的先兆時就需要注意了。
這樣搭配補腎壯陽給力
組成：閹豬腎1對，枸杞葉25克，豉汁2匙，蔥鹽椒各適量。
製法：將豬腎去膜，洗凈，切片。洗凈枸杞葉，用豉汁相拌合，加蔥、鹽、花椒煮羹。
用法：空腹食。
功效：補腎壯陽。
豬腎這個食物在現在社會是一個很平常的食物，但是效果確實很強大的，我們每天要多食之。
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