30天：大肚腩變成「排骨精」，肚臍都會眨眼睛

適用人群：老少皆宜 營養過剩擁有羅漢肚，缺乏運動，造成體重超標的人群。腰腹部脂肪囤積的家庭婦女。產後肚（以防腹部有紋理的產後婦女）。長時間坐著的上班族人群。

收腹原理：

根據收腹運動學原理，讓頭、肩和背的上半部只在離地30-60度區間活動，使運動完全依靠腹部力量，讓腹部所有肌肉動起來，瘦身效果最好。三組彈力裝置，完全滿足不同鍛煉需求。靠背軟膠同時滾動按摩背部。使用AD收腹運動機5分鐘，腹部運動熱量消耗相當於跑步兩小時，仰卧起坐500次，游泳800米。

周期效果：

5分鐘：肚子熱乎乎，密密麻麻出了一身汗。

3 天：腹部收緊肚子緊繃繃，肚臍眼由圓變扁。

7 天：身體漸感輕盈、體重下降2—5斤，腰圍細了2公分。

30天：大肚腩變成「排骨精」，肚臍都會眨眼睛

功能

1.伸展脊椎，舒解背部及腰部的圧迫感。

2.可立即對胸椎及腰椎做放鬆的效果。

3.放鬆背部肌肉使上半身血液暢通。同時拉開伸展腹部肌肉，達到運動腹部肌肉的效果。

4.鍛煉肌肉，可增加腹部，腿部，臀部的結實度韌性，達到美容美體的效果。

5.簡單的動作，同時鍛煉你的臀部、腹部、大腿肌肉。

6.佔用空間小，易收適。

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