一味中藥治療痛經

當歸是一種常見中藥，可以泡茶，可以煲湯，可謂葯食兩用。其中對於血虛痛經的女性人群效果特別好。

當歸的功效

補血活血，調經止痛，潤腸通便，可以很好地順通人體內部。

用於血虛萎黃、眩暈心悸、月經不調、經閉痛經、有的時候，如果感覺痛經的話，特別難受的話，可以選擇當歸使用的。

那麼痛經怎麼吃當歸呢？

1加入粥里吃。

2 煲湯喝，尤其冬天時候用當歸煲羊肉，改善女性體寒的黃金時期。

3泡茶喝。加紅棗，枸杞一起。

從藥理角度，當歸可以：

1、當歸抗缺氧作用;

2、當歸調節機體免疫功能、具有抗癌作用;

3、當歸護膚美容作用;

4、當歸補血活血作用;

5、當歸抑菌、抗動脈硬化作用。

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