十人九痔，你的菊花還好嗎？一杯茶就能緩解菊花痛

「菊花」殘，滿地傷，我的笑容已泛黃，花落人斷腸，我心事靜靜淌。周董的這首《菊花台》可是唱出了所有痔瘡患者同胞們的心聲。

痔瘡是一種常見的肛腸疾病，民間素有「十男九痔」、「十女十痔「的說法。現代社會，白領們每天坐椅欲穿，幾乎很少有時間鍛煉身體，其痔瘡的發病率更是一直居高不下。

以菊攻「菊」

痔瘡本身會導致便秘，因為在如廁後幾乎大部分患者都會有「菊花一緊，疼痛難忍」的感覺，自然而然就會減少上洗手間的次數，長此以往就引起了便秘的發生。

同時，在入夏時節，天氣乾燥，也容易引起身體水分的缺失導致上火便秘，而便秘之痛絕對是痔瘡患者生命中不能承受之痛，那麼，如何解救「菊花」們於水火之中呢？每天來杯菊花茶吧，茶餘飯後喝一杯，從此和令人厭惡的「菊花」之痛說拜拜。

以菊花治療「菊花」，效果杠杠的，不過，此菊花非彼「菊花」，這種菊花是一種中草藥，味辛苦，性微寒，不僅具有清熱解毒的功效，還有明目養生、抗衰老、防止輻射的功能，稱得上是中藥界的「大白」，我們的家庭健康小衛士。

菊花茶道

菊花茶怎麼泡才正確？分三部曲，第一步：取適量的菊花，一般在3克左右，具體使用量請諮詢醫生，切記不可過度使用。第二步：最好先用80度的熱水將菊花泡3-5秒，在迅速把水濾掉，以除去菊花在晾曬過程中的灰塵和油脂，以發揮菊花最好的療效。第三步：用100度或90度的開水沖入菊花里待茶稍稍涼一會即可飲用。

在此，39健康網小編精心為您搭配好了三種具有不同功效的花茶，第一種是三花茶，取適量菊花、金銀花，少許茉莉花泡水，有清熱解毒之功效，適用於痔瘡、防治風熱感冒、咽喉腫痛等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。

第二種是菊花山楂茶，稱取菊花10克，外加山楂、金銀花各10克，泡茶飲用，能起到化淤消脂，減重降壓的作用，適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。

第三種為菊花蜜飲，稱取菊花50克，然後加水20毫升，稍微煮煮之後，保溫30分鐘，最後用濾過網過濾後加入適量蜂蜜，攪勻之後即可飲用。

溫馨提示：

1.菊花茶對中醫中陽虛體質不太適合，其實，幾乎所有花茶都不可以長期大量隨意使用，應該據個人情況科學選擇。

2.上火便秘有實火便秘和虛火便秘之分，實火便秘除了有便秘的癥狀，同時還伴有口臭、口乾、小便黃等癥狀。所以上火也要區分出是實火還是虛火之後再使用相對應的降火藥。

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