想不到往紅糖中加點它，每天堅持喝一杯，女人60還是一枝花
紅糖信任女生對它都不生疏，它的優點在於「溫而補之，溫而通之，溫而散之」，也就是我們俗稱的溫補。它能促進血紅細胞的發生，使身體內血液的質量得到確保。今日我們就專門說說紅糖的優點，以及哪些食材和紅糖調配起來，可以讓我們的身體愈加的健康！
紅棗菊花粥：各位女生，紅糖加菊花沒有想到吧！預備紅棗50克、黑米100克、菊花15克，一同放入鍋內加清水適量煮粥，待粥煮至濃稠時，放入適量紅糖。此方具有健脾補血、清肝明目之成效，常食用可使面部膚色光潤，起到保健防病、駐顏美容的作用。
燕窩蜜棗湯：很多人把紅糖當做比較低端的東西，其實錯了，今日就和我們說說，紅糖和燕窩做的美膚食品！首先預備燕窩25克、蜜棗15克、紅糖適量，將燕窩用清水泡開除掉雜質，然後與蜜棗（去核）同放入鍋內加水適量煮至蜜棗爛熟，再加入紅糖食用。此方有養顏和去除皺紋之成效。
紅糖潤澤茶：綠茶2克，紅糖30克，沸水沖泡後，加蓋5分鐘即可飲用。每日一劑，會讓皮膚變得潔凈透亮，粗糙的皮膚也會回復光澤。
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