解暑又治癒的綠茶 一款夏天不可錯過的好茶

據日本人調查發現，每天喝上4杯綠茶，能大大降低癌症的風險，降低度大約為40%。當這份數據擺出來時，無疑是一份很好的證據，告訴大家多喝綠茶是有好處的。想必你也一定聽過這麼一句話「凡葯三分毒」，特別是抗癌藥物的毒副作用很大，多喝綠茶有很好地解毒效果，也在一定程度上大大提高了藥物的藥效。在降低對人體傷害的基礎上，提高藥效。

對於長期的低頭族、電腦黨、加班黨來說，綠茶也是一個很好的伴侶。它有防輻射的功效，眼睛長時間對著電腦、手機，又不能得到很好的放鬆和休息時，那麼喝上一杯綠茶，能幫助你緩解眼疲勞並有防輻射的效果。夏天免不了和陽光親密接觸，女性朋友們總會在出門前塗上一層厚厚的防晒霜來保護自己的皮膚。其實，喝綠茶還能減少紫外線輻射對皮膚的損傷。

人們都說喝茶能提神，綠茶也不例外。它也具備醒腦提神的功效。因為茶葉中含有咖啡鹼，這能大大促進人體內的中樞神經興奮，刺激大腦皮層，從此達到提神醒腦的效果。所以小編建議，晚上少喝綠茶，以免影響睡眠質量，耽誤第二天的工作。此外，很多老人都患有心血管疾病，那麼可以嘗試著喝點綠茶，它能夠抑制心血管疾病，降低疾病發生的風險。

夏天總是離不開減肥的話題，花錢買減肥藥，不如多喝綠茶。它能降脂助消化，幫助人體增強分解脂肪的能力。想要減肥的你，可以嘗試一下！【原創未經允許，謝絕轉載！】

點擊展開全文

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！