早期肝病不痛不癢，吃點天然「解毒王」，給肝臟來個「大掃除」

黑蒜中的微量元素硒，可以幫助清除體內的毒素，減輕肝臟的負擔，從而達到保護肝臟的目的。每天吃一點，養肝護肝身體好。

蒲公英花茶含有豐富的維生素和礦物質，有保肝、強化肝臟的作用，平時喝上一杯蒲公英茶，能清肝熱，敗肝火，消炎排毒哦。

小青柑普洱茶，在促進機體新陳代謝、疏肝健脾等方面有一定的功效。常喝對脂肪肝、酒精肝的病情恢復是很有幫助的哦。陳皮普洱茶很溫和，它可以降肝火，能夠更好的護肝。

菊花茶清熱解毒、去肝火效果超級好。它含有的硒元素能修復肝臟、平抑肝陽、清肝明目，肝火旺盛，還能改善肝臟供血循環，起到解酒護肝的功效。

秋葵含有鐵、鈣及糖類等多種營養成分，有預防貧血的效果，其中最重要的是秋葵的某些果膠、多糖有護肝功效，而且養肝護肝的效果非常好。

野葛能夠很好的提高肝細胞的再生能力，恢復正常肝臟機能，促進膽汁分泌，防止脂肪在肝臟堆積，提高肝臟解毒功能，修復肝損細胞的人群。

香菇中所含的硒元素，數量很高，容易被人體所吸收，愛喝酒的朋友們，每天吃一吃香菇能夠幫你遠離肝病哦。

苦蕎茶具有保健養肝的作用，多喝苦蕎茶可以很好的保護肝臟，尤其是對於肝功能比較差，患有酒精肝，脂肪肝的人來說，每天晚上睡覺之前喝一杯苦蕎茶，堅持一個月左右就很見效。

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