喝酒喝醉了怎麼應對呢？這個小方法喝酒不在喝醉！

喝酒對身體的傷害有哪些?

1、對肝臟

老人常說喝酒傷肝，看來喝酒對於肝臟的傷害應該算是最為人們所熟知的。酒主要是通過肝臟代謝、解毒的，進入人體後會加重肝臟負擔，嚴重影響肝臟正常的功能，造成肝損傷。並且酒精在肝臟代謝、解毒過程中還會產生一種有致癌作用的物質-乙醛，正常情況下乙醛會被人體內的乙醛脫氫酶分解後排出體外，但大量長期的飲酒會造成乙醛不能被完全分解，而留在體內，這就給身體埋下了定時隱患。

2、對胃、腸

大量飲酒會引起胃部出血或損傷胃、腸黏膜，造成胃炎、胃潰瘍、腸炎等癥狀，長期飲酒會降低胃的消化功能和腸道對營養的吸收，使人代謝變換、食欲不振。

喝酒前吃什麼不容易醉

1、生黃豆

據說喝酒前吃點泡過的生黃豆能防醉。因為這些裡面的蛋白質變性，可消耗酒精，減少酒精的損害。

2、淡鹽水

喝酒前喝一些淡鹽水，利尿，可以讓酒儘快排出去。

喝酒喝多了怎麼應對呢?

1、吐出來舒服。

唱多時，有可能是酒精在體內儲蓄的太多，不妨扣扣嗓子眼，吐出來，就會很舒服。

2、多吃點酸的東西。

如果沒有吐的感覺，那就吃點醋，西紅柿或酸奶，把酒給壓下去。

3、以毒攻毒，去嗨。

如果喝多了，吐也吐不出，躺著也很難受，不如去嗨歌，唱唱跳跳，心情舒坦了，要麼出酒，要麼醒酒。

注意：內容僅供參考哦!(圖片來源於網路)

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