當媽後，睡個好覺就成了遙不可及的夢

說實話，當媽後想要睡整覺有點異想天開，因為我們的睡眠被寶寶分離的支離破碎。但媽媽們為母則強，很多人漸漸破繭成蝶。

01

上周出差，巧遇一大學同學。以前整日紅光滿面的她看著很憔悴，我們沒講幾句話她就打了無數哈欠，整個一嚴重睡眠不足。不等我詢問，她自己就「賣慘」，說自家孩子最近生病了，讓原本就缺覺的她更沒覺睡了，天天晚上睡睡醒醒。

聽了她的話，我不由想起自己剛當媽的那2年，可不也是這樣。在那無數個黑夜裡，只要寶寶一翻身或是咳嗽一聲立馬就醒了。不僅如此，我還會因為擔心寶寶踢被子、尿床什麼的突然醒來，每晚都要折騰好多次。儘管自己非常累，眼睛困得睜不開，但還是堅持著看看孩子是否一切都好，等確定沒問題了才敢合眼。

自從有了孩子，一夜安睡就成了奢侈。慢慢地，我也明白睡整覺是個可望而不可即的夢。

即便偶爾孩子不在身邊，我晚上還是不爭氣的醒來好幾次。對此，相信媽媽們都深有感觸。

02

曾經，我們是爸媽的小公舉，在家備受寵愛，在外光鮮靚麗。婚後呢，不知不自覺中變得瑣碎、不修邊幅。當意識到這點時，彷徨、迷茫充斥心中。

但那又如何？我們還是要獨自戰鬥，在一個又一個破碎的夜晚和身體的疲倦、疼痛作鬥爭，只為打起精神來更好的照顧寶寶。

在這個時候，以前那個口口聲聲的說愛我們的丈夫睡得正香，在你身旁或是其他房間(嫌寶寶吵躲出去)。這一切很可能讓我們陷入無盡的失落和孤獨中，對丈夫越發不滿，對婚姻漸漸失去信心。

在這些煎熬的夜晚中，我們想要不是奢侈品、甜言蜜語，只是一句「你去睡吧，孩子我來帶！」

03

據相關統計顯示，超過八成的女性在生育後會經歷一段情緒低落期。

我曾經也是其中一員，現在雖然已經走過那段艱難的日子，但每每回想起來感慨萬千。在那些夜晚，我失落、難過、惱怒，還為此痛哭過。幸而，我雖然情緒低落，但沒有產後抑鬱。

無數人在謳歌母愛，大家紛紛把各種含義和責任加在「媽媽」這個角色上。然而與此同時，太多人的看不見媽媽們脆弱、辛苦的一面。事實上，我們沒有那麼堅強，有時候也會脆弱、茫然。

親愛的媽媽們，特別是正處在艱難階段的大家，請相信我待你經歷過這些以後將會破繭成蝶，成為一個有擔當的媽媽，成為更好的自己。

點擊查看更多育兒知識

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！