歷史上禍亂中原的五胡亂華都是哪幾個？目前僅剩一支 人口才30萬

1匈奴

匈奴是個歷史悠久的北方民族集團，祖居在歐亞大陸的西伯利亞的寒溫帶森林和草原的交界地帶，他們披髮左衽。據《史記·匈奴列傳》中記載，匈奴，其先祖夏後氏之苗裔也，曰淳維。唐虞以上有山戎、獫狁、葷粥，居於北蠻，隨畜牧而轉移。中國古籍中的匈奴是秦末漢初稱雄中原以北的強大游牧民族。

公元前215年被蒙恬逐出黃河河套地區以及河西走廊地區，西漢前期強大起來，屢次進犯邊境。對西漢政權造成了強大的威脅。並控制西域。後為西漢武帝所敗，退居漠北分裂為五部。漢元帝時，於五部呼韓邪和親。後在東漢時分裂為南北匈奴，南匈奴投降漢朝，北匈奴在西遷後消失在中國的古籍中。

南匈奴在五胡十六國時期建立了前趙政權。匈奴影響了當時的中國的歷史進程，《史記》、《漢書》均留有些記載。近代西方主流歷史學家一般認為中原以北的匈奴人，是一些喜歡以馬征戰與結盟的混合游牧民族，但只是民族集團而非同種族群。

2羯族

羯(jié)族在中國歷史上存在不算太長。在東晉十六國時期建立了後趙政權，是北方游牧民族匈奴族貴族的奴隸軍隊。匈奴造反的時候，羯人強大，最後消滅了匈奴政權。五胡亂華時期的一段時間內在中國北方地區稱霸，成為北方游牧民族政權之一。

羯族從某種意義上說還不能成為一個真正的民族，因為它只是當時匈奴族的一個分支（或部落）。羯人入塞之前，隸屬於匈奴，即「匈奴別落」。其種族的根源，眾說紛紜，多不足以為實。約於中國漢朝時期被當時的匈奴族所俘而帶入中國。

3鮮卑族

鮮卑族是繼匈奴之後在蒙古高原崛起的古代游牧民族，屬阿爾泰語系蒙古語族，興起於大興安嶺。為魏晉南北朝對中國影響最大的游牧民族，起源於東胡族，分布在中國北方。秦漢之際，東胡被匈奴冒頓單于打敗，分為兩部。分別退保烏桓山和鮮卑山，均以山名作為族名，形成烏桓族和鮮卑族，受匈奴奴役。所以鮮卑族的風俗習慣同烏桓、匈奴相似。

公元45年鮮卑跟隨匈奴侵擾邊境，鮮卑才作為民族實體被中原王朝所知。匈奴分裂後，鮮卑族逐漸擺脫其控制。85年和87年，鮮卑兩次攻打匈奴，反抗壓迫。91年，受到東漢和南匈奴打擊的北匈奴被迫遷往中亞，鮮卑族趁機佔據蒙古草原。二世紀中葉，檀石槐率部統一鮮卑各部，檀石槐死後，鮮卑陷入分裂。三世紀前葉，軻比能重新統一東部和中部鮮卑，但軻比能死後，各部落又開始獨立發展。在此期間，鮮卑同中央王朝時和時戰。

十六國時期，鮮卑各部落趁中原混亂不堪，先後建立國家。385年，拓跋部建立北魏，並在439年統一北方。493年，北魏孝文帝拓跋宏遷都洛陽，大舉漢化。534年，北魏分裂為東魏和西魏。557年，北周取代西魏。鮮卑族共建立十個國家。另外在青海、甘肅一帶，還有由鮮卑慕容部分化出來的吐谷渾政權，直到663年才被吐蕃吞併。鮮卑族建立政權後，部落大都解體，人民多轉向定居農業生產，隨著封建化進程的加深，同各民族的融合加快。到了隋唐時期，鮮卑作為民族實體和政權實體融入到其他民族中，逐漸消亡。

4氐族

氐（dī）族是我國歷史上一個重要的民族。從先秦至南北朝，氐族分布在今甘肅、陝西、四川等省的交界處，大部分集中於隴南地區。五胡十六國時期，先後建立過仇池、前秦、後涼、成漢等政權，對當時的歷史有重大的影響。南北朝以後氐族逐漸融合於漢族之中。

中國古代民族，居住在今西北一帶，東晉時，在北方和西北建立過前仇池國、前秦國、後涼國。氐族自稱「盍稚」，「氐」為它族對其之稱。魏晉以降，逐漸成為氐人自稱。似與分布在秦隴、巴蜀之間峻岅相接的地勢有關。如隴阺等。由於氐與羌相鄰，先秦人乃視之為氐地之羌，又覺與羌有別，因稱之為氐羌，或單稱氐。孔晁在《逸周書·王會篇》「氐羌以鸞鳥」的注中就提到：「氐羌，氐地羌，羌不同，故謂之氐羌，今渭之氐矣。」氐，乃由地名而轉為族名。其部落眾多，因地而異，有白馬氐、清水氐、略陽氐、臨渭氐、沮水氐、氐、隃麋（糜）氐等。又以服色而名之為青氐、白氐、蚺氐（一說即赤氐）等。

5羌族

羌族源於古羌，是中國西部的一個古老的民族，古羌對中國歷史發展和中華民族的形成都有著廣泛而深遠的影響，民族語言為羌語，屬於漢藏語系藏緬語族羌語支，分北部和南部方言。羌族自稱「爾瑪」或「爾咩」，被稱為「雲朵上的民族」。主要分布在四川省阿壩藏族羌族自治州的茂縣、汶川、理縣、松潘、黑水等縣以及綿陽市的北川羌族自治縣，其餘散居於四川省甘孜藏族自治州的丹巴縣、綿陽市的平武縣以及貴州省銅仁地區的江口縣和石阡縣。大多數羌族聚居於高山或半山地帶，少數分布在公路沿線各城鎮附近，與藏、漢、回等族人民雜居。根據2010年第六次全國人口普查統計，羌族總人口數為309576人。

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