關於自我提升，這是我見過最好的回答

過去無法改變，但未來依舊掌握在你自己手上。主宰自己的唯一途徑，就是不斷地提升自己。

過去無法改變，但未來依舊掌握在你自己手上。主宰自己的唯一途徑，就是不斷地提升自己。

文/山茶

來源/每晚一本書（yitiaobao）

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安於現狀，會怎樣？

劉奕河在公司呆了7年，沒有很大的工作壓力，每天按部就班，得過且過。

7年里，劉奕河在工作上除了隨著工齡上漲的工資，什麼也沒變。

第七年，公司政策調整，劉奕河的名字出現在了下崗職工名單里。

他質問經理：「為什麼辭掉我！」

經理扶了扶眼鏡，淡淡地說：「跟二十幾歲的年輕人比起來，你除了年齡大，還有什麼優勢？」

原地踏步，就註定會被淘汰。

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積極改變，會怎樣？

她被談了四年的男朋友甩了。

頹廢了一個月，開始泡圖書館、待健身房，背上包去旅行。

她說：沒有愛情，更要好好修鍊自己。

在一次旅途中，她遇到了未來的老公。

男人書香世家、學識淵博，是騰訊某部門的小領導，對她很好。

過去無法改變，但未來依舊掌握在你自己手上。

被甩了又怎樣，失敗了又如何？只要積極改變，不斷地提升自己，上天會給你更好的。

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如何自我提升？

01、拒絕不必要的飯局。有約就赴，不加以選擇的人，是沒有前途的。而你只有把有限的時間花在重要的事情上，才能做出成績。

02、集中注意力。專心做好自己手頭的事情，不要動不動就被打斷。工作的時候盡量把手機放在手夠不著的地方，調成靜音。

03、 每天堅持閱讀思考。可以利用等車的時間看看新聞，睡前看書半小時，早上洗漱的時候順便聽聽音頻等。

04、專業上不斷進取。一定要在專業上保持學習的能力，不斷增加自身的知識儲備，提高自己的工作能力。

05、堅持鍛煉。每周至少跑步3次，每次跑步至少30分鐘，去健身房運動，或者走路上下班，周末還可以去爬山、騎行等。

06、走出舒適區。要不斷尋求新的挑戰和改變，勇敢去嘗試新的東西。學一門新的技能，去沒有去過的城市，做以前不敢做的事，不斷地突破自我。

07、遠離消極人群。保持積極的心態，多跟正能量攜帶者做朋友，有意識地去優化周圍的環境和自己的朋友圈，遠離負能量。

08、注意形象。男人出門不要穿拖鞋，女人出門記得化妝，要時刻保持整體的清爽和乾淨整潔，注重自身的形象，注意個人風格的養成。

09、不斷豐富自己的閱歷。多跟有思想的人交朋友，多去接觸外面的世界，多去旅行。

10、學會理財。每個月定期存錢，並著手去做一些投資。有自己可支配的財產，有管理財產的能力，永遠給你多一份對抗生活的勇氣。

歌德說：「誰要是遊戲人生，他就一事無成；誰不能主宰自己，便永遠是一個奴隸。」

主宰自己的唯一途徑，就是不斷地提升自己。

- 作者 -

文：山茶，來源：每晚一本書（yitiaobao），轉載需授權，每天讓思維充電，做一個有內涵的人。本文原題《關於自我提升的10條建議》

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