中醫說 你到底為何胖？

古代醫籍自古以來少有明確介紹肥胖這個疾病的。但總的來說，可以把其病因歸納為痰、濕、虛。

古人的生活比較純粹，日出而作，日落而息，除了很少的一部分達官貴人之外，平民百姓幾乎都沒有肥甘厚味可享受。

所以各醫家並沒有碰到過很多需要減肥的患者，更沒有很多減肥的妙招（掩面而泣）。

肥胖的病因

關於肥胖這個疾病，最早的記錄出現在《素問·陰陽應象大論》中的「肥貴人」。

後世醫家也逐漸認識到肥胖與氣虛、痰濕、七情（怒、喜、思、悲、恐、驚、憂）和地理環境等因素有關。

總結起來，中醫認為肥胖不外乎與脾、腎、肺三個臟器有關，即與脾氣虛、腎陽虛（&腎氣虛）、肺氣虛有關。

因此有「肥人多痰」、「肥人多濕」、「肥人多氣虛」的說法。

脾、腎、肺與痰的關係是什麼？

「脾為生痰之源」

「腎為生痰之本」

「肺為貯痰之器」

減肥的根本，就是把這三個臟器的功能調好，只有這樣，減肥才能從根本上有效而持久。

怎麼調理脾、腎、肺

中醫治病，講究辨證論治，又講究理法方葯。

所以，小編在這裡不能直接告訴你具體的減肥方法和具體藥物，

畢竟每個人的體質都不同，脾、腎、肺的功能亦不盡相同。

但是——

我們可以通過一些相關穴位，針對這三個臟器進行護理，從而達到減肥的目的。

脾經：商丘、三陰交、陰陵泉、大橫

腎經：照海、太溪、復溜、陰谷

肺經：尺澤、孔最、列缺、太淵

這些穴位怎麼找？

諸位別著急，穴位么，都是在自己身上的，跑不掉的啦。

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