【每天一招】庫里經常玩的背後運球,可以這樣練
# 每天一招 #
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# 第 45 期的動作 #
很多連招均是基於體前變向、胯下、以及背後運球來的。而根據難度來看,無非是個動作的銜接,還有對節奏的把握而來的。
如果你的連招一直用不好,baller建議你從基礎還開始學。將最簡單的動作做到位,自然而然的身體反應後,熟能生巧。
這次,baller分享一個練習動作給你——
胯下及背運連招
。練習的時候,切忌眼睛盯著球。當然,剛開始不熟練的時候可以,後面了一定要改進。動作幅度由小變大,直至來到一個最適合自己的位置。
- 訓練打卡
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※如何像庫里一樣運球後投籃?
※庫里:現在不會像之前那樣在場上一練就6小時了
※三十而立的球星庫里雖然運氣不太好,但他徹底顛覆籃球這項運動!
※勇士輸球後這一小細節值得玩味,下一場的庫里火箭可能防不住了!
※庫里這十年一點都沒變啊,嚴重懷疑這傢伙退役的時候也是這樣子
※都4年了!勇士隊這一招還在進化,庫里都開始這樣玩了
※庫里又打出一逆天數據,憑此成功登頂歷史第一,可怕的是歷史第二也是他
※比賽還沒結束,庫里已經絕望!球迷:第一次見這樣的庫里!
※怪不得庫里運球水平如此叼,原來是這麼訓練的!
※庫里為何投籃這麼准!他的這個絕招你學會後就能去野球場虐菜了
※當你不再向命運低頭的時候,你也有庫里這樣的人生
※庫里可能就是這麼特殊的一個球員
※NBA季後賽中,經常出現兩人包夾庫里,這樣做的原因只有一個
※當你不再向命運低頭的時候 你也有庫里這樣的人生
※庫里南剛剛中國首展,在這輛車面前,我們都一樣
※贏球還那麼焦慮?庫里是第一個!賽後一番話又扯到了火箭!
※庫里三分怎麼練成的?看完他訓練方法全明白,原來投籃可以這樣練
※僅一天時間,勇士又完成兩筆勁爆交易!這消息庫里都笑了
※跳球是不可能了,一輩子別想,接下來庫里要搞笑啦,別笑要面子……
※就在剛剛!庫里終於發飆了!這一球過後還直接爆粗口!