躺著就能瘦，懶出新高度！日本流傳的「呼吸減肥」大法
—— 人馬妞第n篇乾貨 ——
呼吸能減肥，躺著就能瘦？
日本國內瘋狂流傳的呼吸減肥法，號稱每天幾分鐘深呼吸，即可實現懶人們「躺著坐著癱瘓著就能瘦」的終極夢想。
「5天瘦4斤
2個月瘦30公斤」
瘦瘦瘦不是夢的原理竟然是
————只要通過深吸氣多攝入氧氣
就能把脂肪和氧氣分子結合起來!
WHAT!
進一步將脂肪分解成二氧化碳和水
再通過深呼氣將二氧化碳排出體外啦!
EXCUSE ME?
利用的氧氣越多，燃燒的脂肪就越多
就更容易瘦下來了!
牛BI!
那為什麼我一輩子都在呼吸，卻還是那麼月半！！！
——————坑爹的分界線——————
所以所謂「呼吸減肥」，根本就是脫離脂肪代謝整個過程，誇大並獨立出脂肪氧化作用的純扯淡啊！
快來看看脂肪代謝過程到底是怎麼一回事，才能避開那些瞎機把扯的大坑！
了解了嗎？
要想認真減掉脂肪
不是光呼（yong）吸（zui）
不運動、不控制飲食就可以實現的
「管住嘴邁開腿」還是硬道理！
—— End ——
我是奉命為大家貢獻各類新奇特乾貨的人馬妞
健身三年有馬甲翹臀的處女座
檢驗你們有沒有仔細看圖的時刻到了
說說咱們減掉的脂肪都跑哪去了呢？
點擊展開全文
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