現在健身行業的新課程有哪些？
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在現在這個拼形象的時代，每個人都想擁有一個完美的身材，吸引更多人的眼光，這讓更多的人走進了健身房。極速減脂是今年新的的健身課程，也是健身教練都在學習的課程。現在健身房裡十有八九的人都是為了減肥而走進入健身房的，所以為了適應健身市場的發展，身為健身教練就要全面掌握這些技能，幫助前來健身的人達到健身目的。
之前傳統的訓練模式枯燥乏味，而極速減脂課程的出現就避免了這些弊端。極速減脂包括：減肥基礎理論知識、減肥基礎實踐知識、減肥授課模式介紹與運用、減肥計劃的制訂、並且還要包括與會員互動的技巧。在掌握了這些技能知識之後，就可以更好的幫助健身會員達到瘦身的效果。
健身教練給會員制訂減肥計劃時，要先了解會員的身體狀態，健身狀態，會員的喜好，以及會員的飲食等方面，這樣就可以針對每個會員的整體狀態，通過自己掌握的知識和技能，給會員提供科學有效的減肥計劃，並且給予會員專業的指導。除此之外，還出了很多的新的課程，其中還包括：孕產康複課程、普拉提、功能康復、運動康復、功能性訓練、高級健美課程、功能性地膠課程等。這也是當下健身行業中比較熱門的課程，要想在這個快速發展的健身行業里站穩位置，就需要全面的學習掌握這些知識和技能。
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