跑步時怎樣向男生搭訕？

在一個幾千萬的城市，

兩人擦肩而過的概率是0.0049

兩個人擦肩而過又相遇相識的的幾率是千萬分之五

兩個同時愛跑步的人

擦肩而過又有好感的概率是

·

·

·

十億分之三！

無論這個統計科不科學，讓那些個幾乎每次跑步都會遇見的Ta，悄無聲息的走過是太遺憾的事情！

為什麼不勇敢的付出行動，給自己也給別人一個互相認識的機會呢？

至少你們都喜歡跑步和運動！而喜歡運動的人都有更大概率健康、樂觀、積極……

今天就針對跑步的各個運動場景，給小仙女們搭訕心儀對象提供實用建議！

 女生搭訕的心法 

Photo via freeimages.com

通常，在跑步等運動場景，女生認識男生可以包含以下3個步驟：

1、打招呼和聊天

2、交換聯繫方式

3、即時約會（一起參與其他活動）

第3個步驟及以後你就知道怎麼做啦，今天就針對之前完全陌生的兩個人，在跑步運動的場景，小仙女如何有效率的完成前2個步驟，認識到心儀對象~

男人有狩獵本能，習慣於直接主動認識女生，而女生單刀直入的表明來意可能讓他有點蒙，所以，女生搭訕的終極心法是：

每個步驟之內主動，各個步驟之間勾引

具體來講就是女生為了給心儀的他（or她）一個認識自己的機會，有效率的釋放足夠的信號，讓心儀的他（or她）來主動打招呼；

一旦開始聊天可以熱情積極地回應或者主動找話題，但話題結束或者即將分開時候，可以釋放交換聯繫方式的信號，比如，太棒了，不過以後遇到類似問題怎麼辦......

等Ta跟你交換了聯繫方式，就順利到達下一個階段了~

接下來，針對不同場景的各個操作方式如下：

 01 

找熟人一起搭建關係

Photo via freeimages.com

這個比較適合在封閉的場合，比如你經常參加的線下跑團和健身房，如果你對某個Ta有好感，可以讓好友或者熟人幫忙組織活動，比如一起進行跑步相關的訓練，一起做需要協助的拉伸、放鬆活動，一來二去自然就認識啦，但是這個需要藉助朋友的力量，你甚至可以直接告訴朋友你想認識Ta，請朋友幫忙牽線~

 02 

主動釋放信號

Photo via freeimages.com

這個還是比較適合活動範圍有限的場合，比如健身房後者室內運動場館，女生主動釋放不同程度的信號來發出「搭訕邀請」，比如：

主動出現在Ta眼前！

主動跟Ta有眼神接觸，然後轉移視線！

主動跟Ta有眼神接觸然後沖他微笑！

以上三個方式的主動程度依次遞增，適用於自己對心儀對象的不同好感程度，當然，如果你直接衝過去對Ta說：你好，認識一下可以嗎.......就是100%的主動方式，不太適合女生......

打招呼的開場白就交給Ta來完成吧！ 

 03 

求助

Photo via Jack Terry Photography

男生都喜歡幫忙！

在健身房可以請教Ta：

我的健身教練沒來，請問這個器械怎麼用呀？

怎麼做才不會受傷呢？

能教教我如何設置跑步機的坡度嗎？

……

在跑團可以請教Ta：

這個記錄心率的手錶如何操作呀？

剛剛那位老師講的重心垂直線是什麼……

如果剛好男生懂這些事情，幫完忙會特別樂呵，這時候再順便聊聊其他話題就很自然啦~

 04 

誇獎和讚美

好像在跑團和健身房大多是男生對運動比較在行，這就是一個非常好的請教+誇獎的機會，比如，你可以問一位跑起來很飄逸的男生：請問你是專門練過跑步姿勢么，看起來好輕鬆啊~

然後聊著聊著Ta發現你居然懂得姿勢跑法（什麼，你還不懂嗎，戳此查看），居然懂得腳掌落在重心垂直線的原則，Ta一定會對你刮目相看的，因為男生都對「普遍男生居多的領域中的女生高手」另眼相看，過目不忘。。比如魔獸世界、擼代碼、修機車

......

 05 

間接開場

如果場合比較特殊，你沒機會讓Ta注意到你，只能主動出擊了，可以藉助Ta在做事情或者穿戴的設備開場，

比如：你好，

請問你這個心率手錶是在哪買的

請問你手機有wifi嘛

請問你手機有信號嗎

為什麼你的跑步機有坡度

重點不是問題，而是隨便找個話題開聊，此時大多數男生心中會一陣竊喜，然後主導話題進而跟你要聯繫方式；

如果對方有點鈍也沒關係，你聊著聊著就說好有趣，以後還想多學習些這方面的知識呢

......

引導他

 06 

請Ta幫忙拍照

Photo via freeimages.com

非常適合在旅遊勝地或者戶外的跑步場景~你終於完成了自己的第一個五公里或者十公里，或者陶醉在美不勝收的湖邊綠蔭，這時候看到不錯的Ta，請他幫忙拍照是個非常自然的建立聯繫的過程，一方面展示你的美麗！另一方面可以讓他找機會把照片發給你（對，用他的設備拍照，因為你的手機內存也滿了

......

或者沒電了

......

）

 07 

問路及諮詢各種場地信息

非常適合你第一次到一個陌生的運動場或者大學操場，問Ta場地幾點關門啦。。天黑會不會有燈啦

......

有沒有洗漱喝水的地方啦

......

食堂在哪裡啦

......

Ta還可以順遍幫忙帶路，可能就一起吃個學校的午餐

......

具體的方式還有很多，還有需要提醒姑娘們的是，自己跑步運動的時候也要美美的哦，我們曾經寫過給愛美女孩的實用化妝指南，拿去不用謝！

只要小仙女們掌握了「步驟內主動，步驟之間勾引」的原則，你一定能舉一反三的相處各種方式，有效增加認識心儀的Ta的概率。

當然，可能第一次這麼做的你還覺得有些生硬和尷尬，沒關係，跑步技術也需要一天天的練習呢~

祝你能早日隨意在任何跑步場合都能認識想認識的Ta！

 # 來！今天來評論區聊聊# 

「你有哪些搭訕跑友的方法？」

·

·

·

來一起學跑步也是個好辦法！

 秋天，來跑步學院學會跑步！

▼

點擊圖片，查看秋季跑姿課程詳情

▼

 

戳

閱讀原文

，即

刻報名！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！

本站內容充實豐富，博大精深，小編精選每日熱門資訊，隨時更新，點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧！

請您繼續閱讀更多來自 跑步學院 的精彩文章: