胃炎到底可以不可以根治？

由於現代人的應酬增多，很多人不注重飲食，養成了暴飲暴食、無辣不歡、多肉少素的壞習慣，久而久之就吃出了慢性胃炎。據數據統計，慢性胃炎人群中患慢性淺表性胃炎的多達80%，那怎樣才能知道自己得了慢性淺表性胃炎呢？

慢性淺表性胃炎的表現因人而異，其癥狀孰重孰輕，最常見的是上腹部不適，隱痛，噯氣，噁心，泛酸，偶有嘔吐，很多胃病人士往往都有這樣的困惑：中藥西藥偏方吃了一大堆卻還不見好，而且帶了個「慢性」二字，那這病到底能治好嗎？

對此專家表示，慢性淺表性胃炎經治療後多能痊癒，但多數慢性淺表性胃炎患者臨床癥狀不是特別明顯，往往治療一段時間癥狀有好轉就不繼續治療了，其實，如果疏於治療，慢性淺表性胃炎也是有可能發展為慢性萎縮性胃炎的，那要怎樣預防其發展為慢性萎縮性胃炎呢？

（1）醫院診斷為急性胃炎的話一定要及時治療，千萬不能一拖再拖，否則發展為慢性胃炎，到那時再治癒就難上加難了（難是指治療周期變長，難堅持）。

（2）忌食用酸性食物，如橘子、柚子、菠蘿等，以免損傷胃黏膜。

（3）盡量避免使用對胃黏膜有損害的藥物，尤其是阿司匹林等非甾體類消炎藥，且胃藥一定要飯後服用，或者同時服用胃黏膜保護葯，以防對胃黏膜造成傷害。

（4）長期精神緊張、情緒低落，加上心理承受能力差，會造成植物神經系統功能紊亂，導致胃腸道黏膜缺血從而引起胃病。所以要加強體育運動，保持心情愉悅，避免過度疲勞損傷胃黏膜。

由於慢性淺表性胃炎治療不及時、不得當就可能發展為慢性萎縮性胃炎，進而還有發展成胃癌的可能，所以如果已經患上了慢性淺表性胃炎，除了趕緊治療外，平時的飲食方式也要注意。

1.不要吃易脹氣的食物，如紅薯、板栗、糕點、土豆等。

2.吃胃藥時用開水送服，且不能亂吃藥，需遵醫囑。

3.戒煙、戒酒，勿食生冷、辛辣等刺激性食物。

4.吃飯要定時定量，少食多餐，切不可暴飲暴食。

5.最後也是最重要的就是定期去醫院進行相關胃病檢查，做到早發現早診斷，以免耽誤病情。

俗話說：胃病三分靠治，七分靠養，所以平時要注意飲食習慣，多吃清淡易消化食物，那樣才能讓自己的胃變得越來越好。

1、過多的酸性食物

中國民間向來有用酸性食物來減輕孕期吐逆的做法，這些辦法是不可取的。孕母親過多地食用肉類、魚類、巧克力、白糖等酸性食物，其體液會發生變化，構成一種「酸化」，進一步促進血中兒茶酚胺水平增高，然後致使孕母親煩躁不安等消極情緒。這種不良的消極情緒，能夠使母體內的激素和其他有毒物質分泌添加，則是形成胎兒齶裂、唇裂及其他器官發育變形的一個重要原因。

2、久存的馬鈴薯

馬鈴薯中含有生物鹼，存的越久的馬鈴薯生物鹼含量越高。過多食用這種馬鈴薯，可影響胎兒正常發育，致使胎兒變形。當然，人的個體差異很大，並非每個人食用後都會出現異常，但孕母親仍是不吃為好，特別是不要吃長期儲存的馬鈴薯。

假如吃馬鈴薯時口中有點發麻的感覺，則標明該馬鈴薯中還含有較多的龍葵素，應立即中止食用，以防中毒。

3、含有弓形蟲的食物

在懷孕前期急性感染弓形蟲會致使胎兒腦積水、小頭變形、腦鈣化、流產、死胎等，新生兒可有抽搐、腦癱、試聽妨礙、智力妨礙等，其死亡率達72%。

簡直一切哺乳動物和禽類(如鼠類、豬、羊、牛、家兔和雞、鴨、鵝等)都能夠感染弓形蟲。人類的感染源主要是這些動物的肉類，如火鍋的燙涮時刻過短、燒烤的溫度不行，肉食的弓形蟲沒有殺死，就有感染的風險;生肉和熟食共用一個切菜砧板，生肉上的弓形蟲就會污染熟食。因而，肉類一定要煮熟了再吃，生肉和熟食一定要分敞開。

4、豬肝

芬蘭和美國已向孕母親提出了應少吃豬肝的勸告。由於在給家畜敏捷催肥的現代飼料中，添加了過多的催肥劑，其間維生素A含量很高，致使它在動物肝臟中很多積蓄。孕母親過食豬肝，很多的維生素A便會很容易進入體內，對胎兒發育危害很大，甚至會致畸。

維生素A超量簡直對身體各個有些都會形成危害，包含雙眼、骨骼、血液、肌膚、中樞神經系統、肝臟、生殖和泌尿系統，可出現頭昏、吐逆、頭痛、肌膚受損、智力妨礙和例假失調的景象，嚴峻的甚至會失明和有生命風險。

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