陰谷穴：益腎調經，理氣止痛

【腧穴釋義】

（1）陰谷。陰，陰性水濕也。谷，肉之大會也，兩山所夾空隙也。該穴名意指腎經的水濕之氣在此匯合併形成大範圍的水濕雲氣常本穴物質為築賓穴傳來的水濕之氣，行至本穴後聚集為水濕雲氣，水濕雲氣性寒冷，故名。

（2）腎經合。合，匯合也。本穴為腎經的水濕之氣匯合之處，故為腎經合穴。

（3）本穴屬水。屬水，指本穴氣血物質運行變化表現出的五行屬性。本穴物質為天之下部的水濕雲氣，性寒冷，表現出水的潤下特徵，故其屬水。

【取穴位置】

取該穴道時候患者應採用正坐或仰卧的取穴姿勢，陰谷穴位於人體的大腿內側，膝蓋關節內側5厘米左右上方的穴道。

【穴位解剖】

在半腱肌腱和半膜肌腱之間；有膝上內側動、靜脈；布有股內側皮神經。

【功能主治】

功能：益腎調經，理氣止痛。

主治：

【穴位配伍】

配曲池、血海、曲骨，有祛風除濕，理下焦的作用，主治陰痛，陰癢。

【穴位療法】

治療出汗的穴位與指壓法

汗是由腎經與膀胱經支配。所以，稱為「陰谷」即在膝蓋關節內側5厘米左右上方的穴道與稱為「腎俞」即在第2腰椎左右2厘米處的穴位，對治療多 汗症非常有效。陰谷能夠緩和衝擊肉體性、精神性的變化，更是有助於回復的穴位，腎俞穴是對因泌尿系統等不正常所引起的疾病，具有治療效果的穴道。

一面緩緩吐氣，左右同時用力按壓這些穴6秒鐘，至發痛的程度為止。每天需有耐心做此穴位指壓30次。如此，多汗應可治癒。

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