總吃太飽，小心這些病纏上你 增加患癌風險

相信很多人都有在這樣的經歷:碰上好吃的東西，就算吃飽了還停不下來，一直往嘴裡塞直到撐得吃不下，感覺食物都已經堆到喉嚨了才停下來。還有一種就是狼吞虎咽，吃得太快實際已經吃飽，但是由於吃得太快導致吃飽信號來不及傳輸到大腦，等傳輸到的時候已經吃撐了。

總吃太飽，小心這些病纏上你

1. 骨質疏鬆

長期飽食就會使人體內甲狀旁腺激素增多，容易使骨骼過分脫鈣，造成骨質疏鬆。到你年紀大了就更明顯了，為了身體健康還是合理飲食的好，切勿暴飲暴食哦。

2. 胃病

首先對胃是第一大傷害，長期吃得太飽，胃會像吹過的氣球一樣變薄，降低了胃的彈力，會胃動力不足下而影響消化。加重胃的負擔，引發腸胃疾病的發生，過渡飲食導致不消化，胃痛，經常性的胃痛就會導致胃炎，甚至癌症的病發。

3. 腸道疾病

吃的過飽，可能導致脂肪堵塞在腸道里，會造成腸阻塞，大便黑色、帶血。而晚上吃太多高蛋白食物的話，由於來不及完全消化，殘餘的蛋白質在腸道細菌作用下產生有毒物質，長期刺激下對腸道健康不利。

4. 肥胖

吃太飽導致營養過甚，最終的結果就是轉化為脂肪存儲起來，引起肥胖，肥胖導致人體更容易生病，引發肥胖相關的病，對身體很不好。

5. 腸道疾病

吃的過飽，可能導致脂肪堵塞在腸道里，會造成腸阻塞，大便黑色、帶血。而晚上吃太多高蛋白食物的話，由於來不及完全消化，殘餘的蛋白質在腸道細菌作用下產生有毒物質，長期刺激下對腸道健康不利。

6. 癌症

日本科學家指出，吃得太飽會造成抑制細胞癌化因子的活動能力降低，增加患癌幾率。

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