大姨媽為什麼總是推遲 讓月經正常就要從日常做起
月經推遲的原因有很多種，很多的人都在經期的時候吃止疼藥物。止疼的藥物對女性卵巢的危害非常的大，所以經常服用止疼的藥物就可能造成月經紊亂。每月的月經都可能會推遲或者提前，所以在大姨媽來的時候還是盡量不要服用止疼的藥物。
很多未婚的女性在還沒有結婚之前就已經開始同居的生活，到了大姨媽該來的時候沒有按時來。這樣首先就認為自己可能是懷孕了，心裡也跟著特別的緊張。其實有的時候大姨媽遲遲不來的原因和你的心情有很大的關係，所以想要確定是不是懷孕還是先買試紙測試一下。
還有不少的女性為了避孕長期服用避孕藥，這就會造成月經不正常。有的時候還會出現兩個月或者幾個月來一次月經，其實想要避孕的情況下還是想想其他的辦法。避孕藥並不是很好的方法。
現在很多的女性經常熬夜加班，其實這不僅對皮膚有很大的影響。就連月經也會出現不正常的現象，所以女性一定要保證自己的生活規律性。長期加班熬夜會造成皮膚黃暗淡，這樣月經遲遲不來毒素無法排除體外就會容易造成卵巢疾病。
在日常的飲食上也要注意，尤其是在月經的時候一定要注意吃點清淡的食物。不要吃刺激性或者非常涼的食物，飲食上不注意可能會出現月經不正常。甚至經痛非常嚴重的情況發生。【原創未經允許，謝絕轉載！】
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