除了染髮，有啥辦法治好白髮？醫院說吃這些真有用

關於白頭髮，還有一個流傳已廣的說法——白頭髮拔一根，長十根。真是令人興奮，如果屬實，脫髮問題就迎刃而解了，把頭髮拔了不就越長越多，這發現能拿諾貝爾醫學獎嗎？

然而，廣東省第二人民醫院的醫師無情地粉碎了小九的夢想：「醒醒，別做夢了，開始上班啦！」好吧，還是聽專家教你怎麼解決白髮問題。

白頭髮會越拔越多嗎？

白頭髮拔一根，長十或三根，沒有任何科學道理。

頭髮從毛囊中生長出來，決定發色的是黑色素。毛囊里沒有了黑素顆粒，才會長出白髮。

拔除白髮，毛囊不會被破壞，依舊是缺乏黑色素，所以重新長出來的還是白頭髮。

而且，值得注意的是，一個毛囊並非只長一根頭髮，通常一個毛囊會長出2～3根，個別會長出5~6根。

如果你拔掉白髮的毛囊恰巧是長出5～6根的那一個，齊刷刷在一個區域里長出好幾根白髮，就會給你一種「白髮越拔越多」的錯覺。

但其實長白髮，跟拔不拔沒關係。拔白髮，並不影響其他的黑毛囊，也不會令其他黑髮變成白髮。

當然，就算白髮不會越拔越多，也不建議隨便拔白頭髮。因為拔去白髮並不能徹底除掉它，不當的刺激還可能導致毛囊發炎。

白頭髮能治好嗎？

白頭髮能不能治，首先需要知道不同患者有白頭髮的原因。

一般來講，白頭髮可分為4種類型：

老年白髮

老年人頭髮發白，主要是由於衰老和疾病導致毛囊里的色素幹細胞無法轉化成黑色素細胞。

缺乏黑色素顆粒，不僅頭髮，眉毛、鬍鬚、腋毛、陰毛（哈？！）均會變成白色。

解決辦法

對這種生理性老年白髮，醫生稱沒有任何特效藥，如果你很介意，可以選擇染髮。

但染髮一定要選擇質量好的染髮劑，且提前做個過敏測試，以防發生不測。

早年白髮

人未到老年就出現白髮，這種現象被稱為早年白髮，通常具有家族史，且有些人伴有其他綜合征，比如早老症、Wemex綜合征、Book綜合征等。

當然，除了遺傳性因素，其他一些疾病也可能造成白髮，比如惡性貧血，甲狀腺功能亢進，高度精神緊張，心血管疾病等。

解決辦法

早年白髮，一定要去醫院做一些相關檢查，找出原因，並在醫生指導下對症治療。

如果是體內微量元素不足，缺啥補啥。如果因為精神壓力太大，要放鬆心情，舒緩壓力。

先天性白髮

最為典型的是白化病患者，他們往往在出生時，全身毛髮均為白色。

此外還有一些比較少見的癥狀也會導致體毛變白，比如Waardenburg綜合征會令額部發白，Vogt-Koy-arIagi綜合征會令頭髮、眉毛、睫毛、體毛變白。

解決辦法

先天性疾病，沒其他辦法，謹遵醫囑。

其他因素所致的白髮

非先天性的白髮，有一些疾病亦可導致局部毛髮變白。

如經過X線照射後，又如斑禿，再如神經纖維瘤，這些疾病涉及到部位的頭髮，均會受到影響。

解決方法

治療原發疾病，之後頭髮可恢復正常。

白頭髮可否通過飲食改變？

因微量元素缺失、壓力所致的白髮，通過適當補充營養素和睡眠，加上食用黑豆、芝麻、桑葚、枸杞等食物，可以延緩白髮的增長速度。

其中，老年人可多食用桑葚、枸杞，補腎。

至於遺傳性白髮，只能找出病因，配合醫生治療了。

指導專家：廣東省第二人民醫院皮膚性病科主任醫師溫炬

參考文獻：廣東省第二人民醫院 - 美容儀錶 | 白頭髮真的越拔越多嗎？

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