美容護膚小竅門 肌膚水嫩就是這麼任性

一、整天分段護膚

早上

一早起妝，若皮膚太干或出現甩皮狀況，不但很難上妝，有時候塗抹再多的護膚品亦不易吸收。故建議根據不同膚質揀選保濕產品，先為皮膚打好底，調整水油平衡，迎接一天開始。

中性及混合肌大多沒有嚴重的毛孔問題，故可選擇凝露狀產品，沒有黏稠感之餘，再塗上粉底亦不易起屑。干肌則可混合護膚油及精華/面霜，一併塗於面上，比單塗精華/面霜更有效滋潤皮膚，待4-5分鐘讓皮膚吸收後再上粉即可。最後油性肌可選具修護皮膚功效的產品，吸收後膚觸很滑及乾爽。

很多時因皮膚被冷氣房或凍風影響，令皮膚水分下降，容易溶妝或脫皮，故工作時或補妝前亦可進行急救補濕法。

化好妝後不宜使用含油底的護膚品，因容易推花底妝，弄花妝容，故建議使用全肌適用的保濕噴霧，噴後輕拍幾下，再印上粉餅即可。若是嘴角或眼尾位置太干，可輕印上含高濃保濕成分的精華/面霜，撫平細紋，待吸收後再印上粉底。

晚上

早晚溫差大，且夜晚的相對濕度相對偏低，故我們應充分利用睡眠時間進行保濕，或重點敷上保濕面膜，效果更佳。

入冬後基本上肌質已穩定下來，故晚上可選擇一些具重點修護功效的產品，例如集中護理暗瘡、收毛孔及美白等。若要塗抹數支精華素，最緊要根據其質地分先後次序，水感愈重的最先塗，最後才是厚稠的護膚霜。

二、補水最好的化妝品

你可能忽然之間發現，潛伏已久的干紋，便如同一場突如其來的龍捲風，一下在"刮"上你的面頰。大家都知道皮膚缺水會讓肌膚粗糙不堪、變暗變黃，起皮脫妝，甚至於一連串的肌膚問題。造成乾燥肌膚的原因有很多，那我們一起看一下不同膚質應該如何補水呢?

1、中性皮膚

特徵:中性皮膚 是比較理想的一種皮膚，肌膚狀況穩定，油分和水分比例均衡。毛孔 細小，紋理細膩，皮膚光滑滋潤有彈性，表面不粗不粘。

補水重點:潔面 清潔乾淨

由於皮膚狀況良好，很容易疏忽皮膚的保養，其實，這類皮膚的補水同樣重要，否則再好的皮膚都會老化。化妝水可選擇潤膚型的，能保濕、滋潤。面膜適合用各類果蔬面膜。

2、乾性皮膚

特徵:毛孔小，幾乎看不見，紋理細膩，皮膚乾燥 無光澤，缺乏嬌嫩感。清潔後皮膚有緊繃感，易老化，容易長黑斑及細小皺紋，但不易長粉刺。

補水重點:面霜

乾性皮膚缺水現象最為明顯，肌膚容易在乾燥的秋季形成細小皺紋。使用偏油質的保濕產品會有很好的鎖水保濕效果(保濕霜、保濕乳液)。除了注意保濕外，也要多塗一些滋潤成分較高的潤膚品及精華素。每隔2~3天使用含保濕性較高的面膜敷臉一次。

3、敏感肌膚

特徵:皮膚表層的角質層 相對要薄，真皮血管網淺，因此皮膚受到刺激時容易發生紅腫、皮溫較高、脫水等皮膚癥狀。

補水重點:夜間補水

由於白天外在環境的影響較大，敏感皮膚可以選擇側重晚間保養，使用適合敏感皮膚用的護膚品，如抗過敏的補水面膜就比較適合敏感皮膚。

4、油性皮膚

特徵:毛孔粗大明顯，皮膚紋理粗糙，油光滿面，易長粉刺，但不易起皺。 缺水表象:用油光滿面來形容再合適不過了，尤其是鼻翼兩側，毛孔也較粗大。護理對策:徹底地清潔和保濕對於油性皮膚才是正確的保養。選擇保濕產品最好挑選質地清爽不含油脂，同時兼具高度保濕效果的產品。以親水性強的玻尿酸乳

液，保濕凝露，噴洒礦泉水或化妝水，之後以保濕凝露抹勻，含有茶樹油的產品可以去除肌膚表面多餘油脂，達到消炎、抗菌，治療暗瘡的效果。

三、補水誤區

將補水與保濕混為一談

補水是直接補給肌膚角質層細胞以所需要的水分，滋潤肌膚的同時，更可改善微循環 ，增強肌膚滋潤度。保濕則僅僅是防止肌膚水分的蒸發，根本無法解決肌膚的缺水問題。

肌膚補水不等於身體補水

肌膚缺水不等於身體缺水，多喝水解決不了根本的問題，因為喝下去的水只有極微量是補充到肌膚細胞中去的。要真正解決肌膚缺水的問題，補水面霜是最好的選擇。

補水誤區

到了渴時才喝水。很多人因為忙，所以常常忘了隨時喝水。其實感覺渴了才喝，反倒不會補到足夠的水，還會適得其反，讓人感覺越來越干，時有脫水的現象。

結語:在這裡我們要提醒各位，在選擇護膚或者是補水的產品的時候要根據自己皮膚的特性選擇，不要盲目的跟風使用化妝品，對於皮膚過敏的人來講，更是要慎重的選擇，也祝願大家都有一個水嫩肌膚。

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