秋冬季天氣寒冷，氣候乾燥，抵抗力不好的人很容易感冒咳嗽，尤其是老人和小孩，而咳嗽對於生活有著極大的影響。因此，我們需採取一些正確的方法來治療。那麼，咳嗽怎麼辦呢？有哪些東西的不能吃的呢？下面大家就和小編一起來了解一下咳嗽的知識吧！

咳嗽不能吃的東西有哪些 這7種東西千萬別碰

1、寒涼食物

咳嗽的人就不能夠吃寒涼的食物，這樣的話會傷及到肺腑，就會加重身體的疾病癥狀哦!

2、橘子

橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。

3、肥甘厚味食物

咳嗽多為肺熱引起，此時如果多吃肥甘厚味會產生內熱，加重咳嗽，且痰多粘稠，不容易咳出。

4、補品

人在生病的時候，需要進補，不少人都是這樣認為的，只有進補身體才能好的快，但是，這種做法其實是錯誤的，這樣的進補對疾病並沒有什麼好處，反而，如果在生病的時候進補，容易給身體補進去產熱，從而加重咳嗽，像桂圓、紅棗在咳嗽的時候千萬別吃。

5、甜酸食物

民間有「生梨燉冰糖」治療咳嗽的習慣，這種吃法對咳嗽初起(新咳)是不妥當的。因為酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈。因此，咳嗽不能吃甜酸食物，吃甜食也會助熱，使炎症不易治癒。尤其是咳嗽嚴重時蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃。

6、魚腥蝦蟹

魚腥對「風熱咳嗽」影響最大，咳嗽之後進食魚腥類食物會加重咳嗽。

7、吃花生、瓜子、巧克力等

上述食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。

咳嗽要對症下藥

風寒引起的咳嗽患者所咳出的痰色白且呈清水狀，並不會黏稠，常伴隨：頭痛、鼻塞、流涕、怕冷等癥狀，像這種情況下「咳嗽吃梨」就會適得其反。因為梨屬於寒涼性食物，如果寒性感冒患者再加上服用寒涼性食物，則是寒上加寒，當然會越吃越咳。

而屬於風熱型咳嗽的患者，通常會出現咳嗽、有黃痰、口乾、喉嚨干或疼痛、有點火氣、身體發熱等癥狀，像這種情況就可以生吃梨來改善咳嗽，因為中醫有所謂「熱者寒之」的說法。

當咳嗽病久遲遲不愈的時候，就會轉成虛寒型咳嗽，中醫有「久咳必虛」的說法，若咳嗽遲遲沒有改善的話，往往導致正氣虛弱，內在陽氣不足，這樣的話更不能生吃梨，不過可以選擇川貝煮梨來改善癥狀。川貝是一味中藥，入肺、心經，有化痰止咳，清熱散結的作用。川貝與雪梨、冰糖並用，則起化痰止咳，潤肺養陰功效。治療久咳不愈，痰多，咽干，氣短乏力等。

如果秋冬季節的咳嗽，涼燥當令，燥邪與寒邪相兼為患，侵襲人體，表現為乾咳、流清涕。有這些癥狀的人在煮梨的同時可加入生薑，蔥根，同煮5~6分鐘，吃梨喝湯。蔥根與生薑性溫味辛，有辛溫解表的作用，可去寒邪，與梨同煮，協同起到祛除涼燥的作用。

如果你咳嗽有痰但量少，色黃或白。那麼在煮梨的時侯可加入一些陳皮或白蘿蔔，與梨同煮，吃梨喝湯，能夠起到潤燥化痰、理氣止咳的作用。

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