枸杞是健康的「守護神」

沒有一種財富，能勝過身體的健康。每個人都是自己健康的「守門員」，有責任與義務讓自己過得更加健康與快樂。那小編有一樣寶貝想給大家接紹下，那就人人都知道的 滋補品枸杞。

枸杞功效一、

抑制過敏反應：研究指出，枸杞功效能增強網狀細胞的吞噬作用，也能促進乳酸桿菌的生長，同時調節免疫反應，緩解過敏癥狀，對過敏性鼻炎、慢性鼻炎、氣喘等癥狀，有抑制作用。

枸杞功效二、

保肝降壓：肝臟是合成膽固醇及中性脂肪最多的地方。枸杞功效的有機鍺等物質能保護肝臟，抑制脂肪在肝臟中囤積，促進肝細胞的活化作用，修護受損的肝細胞。

枸杞功效三、

強精壯體：枸杞功效中的枸杞多糖等物質，對生殖系統具有保護作用，特別是可促進性激素的分泌，也能治療婦女不孕，治療男性精子稀少和精子活動力不足等癥狀，適量食用，可補氣強精、滋補肝腎。

枸杞功效四、

保護心血管：具有清除人體自由基的作用，可有效保護心臟血管內皮，維持血管的彈性，也能抑制心跳，對調整心律不齊也有幫助。還參與維生素A合成，含有的鐵元素可促進造血功能。此外，所含維生素B1、B2、C與鈣，枸杞功效對五、

眼睛的健康有好處。

在使用枸杞子的時候，清洗的時間也不能夠太長，否則也會導致營養成分的流失。所以說，正確的清洗方式應該是將枸杞放入溫水之中稍微清洗一下，然後瀝干水分使用。

隴源紅有機枸杞溫馨提示： 枸杞雖好，但不宜多吃。健康的成年人每天吃6—12克的枸杞子就可以;如果想起到治療的效果，每天最好吃10克左右。

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