肝臟不好的朋友一定要警惕這些食物，常吃會傷肝
酒
酒傷肝尤其是對於肝臟有損傷的患者來說，飲酒無疑是對肝臟的再次重創，可導致肝臟損害的進一步加重，因對於本身解毒代謝功能低下的肝病患者來說，酒精的中間代謝產物—乙醛，有直接損害肝細胞的作用，因此，對於肝功不好的患者來說最好遠離酒。
肥肉、羊肉、狗肉，蛋白質含量非常多，屬於高熱量、高脂肪的食物，可加重肝臟的負擔，吃得太多會導致脂肪肝。
葵花籽
含有不飽和脂肪酸，過多食用會消耗體內大量的膽鹼，易導致脂肪在肝內的儲存，進而影響肝細胞的功能對肝臟不利。
各種便利食品
如速食麵、香腸、罐頭等食品都可能加有防腐劑與食品色素等，經常食用會增加肝臟代謝和解毒功能的負擔，尤其對於肝臟解毒能力較差的患者來說則會帶來不利影響。
腌制食品
加工腌制食品會放入很多鹽，鹽分中含有一些有毒雜質，比如亞硝酸鹽、硝酸鹽等。腌制時間越長，這些有毒雜質累積越多。人吃過之後，肝臟只能排出一部分毒素，大部分還會留在體內，存儲在肝臟內，因此，常吃腌制食品對身體不利，尤其對肝無益。
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※指間常出現這三種現象的人，要多注意排濕解毒，這是肝臟在反抗
※「肝受損」這三種信號常掛在臉上，每天用它泡水喝，肝臟更健康
※肝炎、脂肪肝、酒精肝？別慌，吃點「肝臟解毒王」，肝病不來找
※身體出現這5個信號，說明你剛臟不好，肝臟毒素很多，要注意了
※堅持每天晨起喝一杯肝臟愛喝的水，排出毒素，「肝」凈才能更健康
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