咳嗽不能吃的東西有哪些 這7種東西千萬別碰

秋天氣候乾燥，人們經常容易出現嗓子發炎並且伴有咳嗽的癥狀，那麼，當您出現咳嗽的時候，您以為就是小小的咳嗽不必當回事，於是飲食都不注意，但是，您知道在日常生活中，吃一些東西也會導致咳嗽加重嗎?今天我們就來了解一下，咳嗽不能吃的東西有哪些?

咳嗽不能吃的東西有哪些

秋天的到來，讓很多人因為乾燥的氣候，以及換季的不適，導致身體出現疾病，這都是非常有可能的事情，而出現咽喉不適感是比較常有的事情，有些人一到秋天之後，就開始咳嗽不止，雖然這並沒有什麼大礙，但是，長期咳嗽容易引起其他疾病，因此我們要注意，咳嗽的時候不要吃這些東西，以免咳嗽更加嚴重。

1、寒涼食物

在我國的中醫文化博大精深，中醫認為，人的身體一旦受了風寒，就會引起咳嗽，而咳嗽的人就不能夠吃寒涼的食物，這樣的話就會傷及到肺腑，而我們出現的咳嗽多數情況下是因為肺部的疾病引發的，因此，在咳嗽的時候千萬不要吃冷飲，如果吃了過多的寒涼之物，就會加重身體的疾病癥狀哦!

2、橘子

橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。但是很多人誤認為吃橘子能治療咳嗽，其實這是錯誤的，橘皮能緩解咳嗽的癥狀，但是橘子會加重咳嗽，所以咳嗽期間不要吃橘子。

3、肥甘厚味食物

專家指出，咳嗽多為肺熱引起，此時如果多吃肥甘厚味會產生內熱，加重咳嗽，且痰多粘稠，不容易咳出。此外，咳嗽期間也不能吃油炸食物，油炸食品可加重胃腸負擔，且助濕助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊癒。

4、補品

人在生病的時候，需要進補，不少人都是這樣認為的，只有進補身體才能好的快，但是，這種做法其實是錯誤的，這樣的進補對疾病並沒有什麼好處，反而，如果在生病的時候進補，容易給身體補進去產熱，從而加重咳嗽，像桂圓、紅棗在咳嗽的時候千萬別吃。

5、甜酸食物

民間有「生梨燉冰糖」治療咳嗽的習慣，這種吃法對咳嗽初起(新咳)是不妥當的。因為酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈。

因此，咳嗽不能吃甜酸食物，吃甜食也會助熱，使炎症不易治癒。尤其是咳嗽嚴重時蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃。

6、魚腥蝦蟹

魚腥對「風熱咳嗽」影響最大，咳嗽之後進食魚腥類食物會加重咳嗽，主要和腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。所以，咳嗽不能吃魚腥蝦蟹等帶有腥味的食物，其中以白鰱、帶魚影響最大。

7、吃花生、瓜子、巧克力等

上述食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。

還有就是在咳嗽期間不能吃的太咸，吃太咸首先就會刺激咽喉部位，使喉部干癢想咳，其次吃的咸就會喝大量的水，然後身體的水分過多排不出也會產生痰，加重咳嗽。

咳嗽吃什麼好的快

1、白糖拌雞蛋治療咳嗽

患有慢性支氣管炎的人，傷風感冒後咳嗽易發作，胸痛氣促，心煩不安。用雞蛋拌白糖經蒸煮後服用，效果很好。方法如下：取鮮蛋一個，磕在小碗內，不要攪碎蛋黃、蛋白，加入適量白糖和一匙植物油，放鍋中隔水蒸煮，在晚上臨睡前趁熱一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊癒。咳嗽頑固者可多吃幾次。

2、木耳蒸鴨蛋

取10克黑木耳、1個鴨蛋、少許冰糖，加水適量攪拌後，隔水蒸熟食用，每日兩次，可治陰虛肺燥咳嗽，此偏方對咽干痰少也有療效。

3、核桃、芝麻、生薑粉治療咳嗽

核桃5個，生芝麻25克，生薑25克，紅糖適量。核桃和生芝麻搗成碎末，生薑去皮搗成碎末。集中放入碗內，加紅糖攪拌均勻。每次取一湯勺(約30克)，白開水沖服，每日早晚各服一次。

4、梨汁燉冬菇治療咳嗽

梨能潤肺涼心、消痰降火，冬菇內的雙鏈糖核酸在人體內產生的干擾素能消滅體內的病毒。用「梨汁燉冬菇」的食療法防治秋冬的燥咳，消除感染，一般服用兩三天即見收效。偏方製法如下：先將4個鴨梨去皮切片榨成汁，把冬菇200克洗凈切片，加適量水和冰糖同燉，等冬菇燉熟後，早晚分兩次連湯同食，即可。

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