孕婦喜歡玩手機，到底對寶寶有沒有影響？

「不讓我用手機，我會死的！」一位孕婦這麼說。

作者 | 郭醫生

來源 | 郭醫生小課堂

對很多人來說，最離不開的不是錢包，而是手機！因為，反正錢包里也沒有錢，哈哈~

雖然可能根本就沒人找，收到的簡訊全是廣告，接到的電話全是房地產中介，可不帶手機出門，還是會莫名的恐慌。

臨睡前如果不刷一下朋友圈，點個贊，表示「朕已閱」，或者聊個微信，逛下淘寶，就彷彿與這個世界失去了聯繫。

那麼，孕婦可以玩手機嗎？會影響胎兒嗎？

目前關於電磁場對胚胎影響的研究結果，還存在一定的爭議性。

在動物試驗中發現，懷孕小鼠在早期接受電離輻射，會對胚胎的發育造成一定的影響。但是在人方面的研究，目前還並未得出一致的結論。

胚胎髮育受外界影響比較敏感的時期是懷孕前三個月，懷孕月份越小，受不良危害影響，胎兒發育異常的幾率越大。

手機的電磁輻射發射頻率為800-1000MHz，屬於微波波段，由於其頻率高、波長短，而且不是持續的場，是脈衝式的波能，因此輻射能量相對較高，會對生物體造成一定的影響。

但是具體是否造成胎兒異常，根使用的時間具有重要的相關性。任何不談劑量的危害，都是耍流氓！就算吃了砒霜會死，也至少要吃到60mg。

在體外的細胞實驗研究發現，人纖維母細胞在持續暴露於電話微波16個小時後，出現DNA鏈斷裂。長期的暴露於微波輻射下，可能會造成胚胎防禦缺氧應激的能力下降，降低細胞的自我保護能力。在孕早期，經常使用手機，可能會增加發生胚胎停育的風險。

但有研究顯示，電磁輻射對個人以及胎兒的影響，與個體的敏感性有關，曾經發生過胚胎停育的孕婦，可能更容易受到電磁輻射的影響。

手機輻射不僅跟使用時間有關，還跟使用距離有關。

接通瞬間，手機緊貼 著耳朵，電磁輻射為26 伏每米；手機離耳朵距離增大到 5 厘米，電磁 輻射下降到22 伏每米。另外手機輻射還跟不同的使用狀態相關，在電話接通的瞬間，電磁輻射量最大。瀏覽網頁或者進行遊戲、看電視劇時，手機輻射量處於一個相對較低的水平。

雖然目前關於手機輻射對胚胎髮育的影響尚無定論，但是作為孕媽媽，孕期應該保證充足的休息，另外還需要適量的進行室外活動，多呼吸些新鮮空氣。適量的運動不僅有利於保持孕期體重，也可以提高順產的幾率。

所以作為孕婦，還是建議您少玩手機。在手機的使用過程中需要注意以下幾點：

1.如果需要長時間通話，盡量使用耳機。

2.通話時，最好使手機與耳朵保持1-3cm的距離。

3.在電話接通5秒後再接聽，並且盡量減少通話時間。

4.將手機放置到遠離腹部的位置。

5.充電時不要帶電通話。

6.睡覺時不要將手機放置在枕頭附近。

7.多吃富含維生素的食物、綠茶等，具有抵抗電離輻射的作用。

剛才我告訴我懷孕的同事，孕婦應該少用手機啊。可是她說：不讓我用手機，我會死的！那好吧，畢竟要媽媽先活著，寶寶才能活著！

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