一般情況下寶寶出生3-6個月後，從媽媽體內繼承的免疫力會慢慢消失，而寶寶自身的免疫力到了6歲才會發育的比較完善。差不多3歲體內的免疫力才會接近正常範圍。所以6個月-3歲的寶寶免疫力低下，很容易生病。

想要孩子健康成長，保護和增強免疫力才是關鍵，下面造成免疫力低下的五大元兇一定要遠離了！

一.積食和換季

現在各種各樣的食物是越來越多，家裡總會給孩子備滿了各種的小零食，孩子一天下來都在不停地吃，這樣就容易病從口入了。寶寶還小，各器官功能還不是太完善，容易導致積食，如何會造成內火，口臭，便秘，發燒，厭食，煩躁等。

而換季的時候，天氣狀況不穩定，需要根據天氣不斷給孩子換衣服，如果一味地穿多或穿少，結果就很容易生病了。

二.睡眠不足

睡眠是保證免疫力恢復和調節的過程，睡眠質量差或者睡眠不足就會免疫力下降，精神不佳，導致各種疾病發生，影響大腦的發育。

三.亂進補

不少媽媽認為，只要孩子身體哪塊兒不好了，就馬上各種補，鈣片，口服液那是喝了不少，隔三差五就來一鍋營養湯。其實亂進補一些微量元素反倒會導致原本體內有的微量元素失衡。如果真的缺少微量元素，要謹遵醫囑，在醫生的指導下服用。其實只要保證孩子在日常中多運動，不挑食，睡眠休息得到保證就好了。

四.亂使用藥物

基本每個家庭都會備一些藥物，像6歲以內的孩子免疫力還不完善，時常會有點小毛病，殊不知不正確的使用藥物會給孩子的免疫系統發生紊亂，免疫力下降。

五.過度清潔衛生

愛乾淨講衛生本身沒有錯，但是凡事都有個度，過度就是錯了。據統計，城裡娃和農村娃相比，農村娃對細菌微生物環境的抵抗能力更強，城裡娃更容易患過敏，皮膚病等癥狀。這是因為城裡娃長期生活在「無菌的」環境中，接觸的微生物太少，正好免疫力還處於不完善時期，一旦與外界「親密」接觸，就會生病。

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