當枸杞愛上菊花，神奇的事情發生了
《本草綱目》記載枸杞菊花「味甘，性平"具有散風熱、平肝明目之功效」。肝火能使你的眼白髮黃，而常喝枸杞菊花平肝，眉目清，更有神。
現代藥理表明，菊花里含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質。菊花疏風清熱、平肝明目。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效，經常覺得眼睛乾澀的電腦族，多喝些菊花茶有利無害。眼睛不幹澀，不近視。
枸杞——"補腎生精，養肝，明目，堅精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長壽。" 現代醫學證實，枸杞對經常感到疲勞、體力不濟的所謂「亞健康」人群有明顯療效。
枸杞含有豐富的胡蘿蔔素、維生素A1、B1、B2、C等鈣、鐵等健康眼睛的必須營養，故擅長明目，所以俗稱「明眼子」。歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症，經常使用枸杞子。而且常吃枸杞可以美容哦，這點很多人都不知道。原理是枸杞可提高人體皮膚吸收氧分的能力，起到美白作用。
菊花茶中加入枸杞，泡出來的茶就是有名的「杞菊茶」，尤其是學生常在徹夜溫習功課之後，電腦族網上作業之後，都出現眼睛疲勞的毛病，近視的人更是經常感到睛睛乾澀，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，緩解以上癥狀。
取枸杞子8～10粒， 杭白菊5～6朵，加入茶壺內,加入開水,10分鐘後便可飲用.枸杞對於養精益氣，溫熱滋補有很強的功效。
（枸杞菊花茶固然有很好的滋補和治療作用，但也不是所有人都適合服用。體質虛弱、抵擋力差的人平時可吃點枸杞，但正在感冒發熱、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。）
當枸杞愛上了菊花，眼睛就亮了。 當您愛上養生，健康就來了......眼睛疲勞的時候，不妨喝杯杞菊茶休息一下吧。
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