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7個腦血管堵塞的信號,早知道或許能救命

腦袋對於每個人都是很重要的,腦袋的正常運轉有賴於腦血管的營養供給,一旦腦血管出現堵塞,就相當於給人斷糧了,可能導致偏癱、半身不遂、老年痴呆、腦萎縮、帕金森。當腦血管發生堵塞的時候,我們無法直觀地看到,卻可以通過身體反應來判斷。下面7個腦血管堵塞的信號,你要知道!

1、肢體麻木無力

走路時感覺腿無力,步態突然變化,並伴肢體麻木無力時應注意腦血管是否已發生堵塞。

2、哈欠連天

腦血管堵塞會導致腦供血和供氧不足,當大腦缺血或缺氧時就會用打哈欠的方式來自我緩解。

3、血壓升高

當腦血管發生堵塞的時候,血流路徑變窄。會導致腦血管堵塞者出現血壓升高的現象。

4、劇烈頭痛

任何突然發生的劇烈頭痛都應引起注意,它極有可能是腦血管堵塞的表現。

5、鼻出血

數次大量鼻出血,再加上眼底出血、血尿,這種人可能在半年之內發生腦血管堵塞引發的偏癱、腦溢血等重大疾病。

6、突發眩暈

眩暈是極為常見的腦血管堵塞癥狀之一,尤以清晨起床時發生得最多。此外,在疲勞、洗澡後也易發生。

7、其他癥狀

除了以上常見癥狀之外,腦血管堵塞者還會出現吞咽困難以及半身麻木和疲倦、嗜睡等早期癥狀。

保護血管越早越好:20歲後動脈血管平均每年以3%的比例堵塞,當血管堵塞不足70%時,人體可無任何感覺,當堵塞超過70%進入晚期時,人體才會有不良感覺。所以,保護血管越早開始越好。建議50歲以上的人,定期檢查下腦血管,定期關注是否有堵塞風險,能避免日後中風,偏癱等重大疾病。此外,日常生活注意調節,日常預防比出現身體反應後治療更必要!以下是日常養護血管的小技巧。

1、通血管:喝好3杯水

睡前半小時喝半杯溫開水,對降低血液黏稠度,預防血栓很有幫助。

清晨起床後也要喝杯溫開水,小口慢慢喝,可以稀釋血液,減輕血管負擔。

除了早晚喝水,很多人半夜起床比較多,要在床邊放杯水,半夜起來就喝上一口。心肌梗死多發生於午夜兩點左右,這個時間補水也很重要。最好別喝涼的,容易驅散睡意。

2、多喝茶少喝酒

每天喝一杯茶對身體有很多的好處的,因為茶葉裡面的茶多酚有抗氧化的能力,能夠降低體內的血脂,緩解動脈粥樣硬化,軟化血管等功效。尤其是具有降血壓功效的保健食品妙語康羅布麻茶,一方面羅布麻中的黃酮可迅速降低血脂、血粘、減輕心臟負擔,打通堵塞,有效剝離附著在血管壁上的血脂,將多餘的血脂通過大量的深色尿液排出體外。另一方面,妙語康羅布麻茶含有芸香甙等有效成份能夠清除血管內的血液垃圾,補鉀排鈉,軟化血管,恢復血管壁彈性。

羅布麻茶一天10克,每天喝3杯茶,6周後血壓可下降7個百分點,這是其中所含的植物化學成分起的作用,特別是常飲像妙語康羅布麻茶,這樣通過清除血液及血管壁上的雜質,改善心血管功能來實現降壓的天然養生茶飲。

羅布麻茶葉中含有鞣質,能增強血管的柔韌性和彈性,降低血清膽固醇,防止脂肪在血管中沉澱,茶葉中的單寧酸能抑制血壓升高,對高血壓患者起到降壓作用。而高血壓患者血管壁上的脂類及重金屬多為鹽鹼性化合物的結晶,妙語康羅布麻生長在高鹽鹼地里,具有抗鹽鹼性極強的特質,其對蛋白質和脂肪油有很好的分解作用,能有效的預防和祛除血管里的脂肪和雜質,使血管通暢,從根源上達到降壓降脂和預防血壓?血脂升高的目的

CCTV央視《走近科學:探秘與發現》節目,做過一期《羅布老人長壽健康之謎》的專題報道,對羅布麻茶進行過詳細的報道,記者與多名長期飲用羅布麻茶的百歲老人親切交談並握手致敬,他們一個個行動自如,思維清晰,談吐敏捷,讓人嘖嘖稱奇,而這一切都是因為他們在長期飲用的羅布麻茶。羅布麻茶是集預防和治療於一身的,能雙向調節血壓,輔助有效降血脂、血糖,並能清理血管垃圾和多餘脂肪。

不提倡飲酒護血管。大量飲酒升高血壓、血甘油三酯,導致心房顫動、酒精性心肌病,嚴重時甚至可能引發猝死。

3、左手搖扇

數人長期習慣用右手,而使左手運動少,致使右腦半球缺乏鍛煉。因此,夏日經常左手搖扇,可促進右腦功能,增強右腦半球血管的彈性,有效地預防腦血管疾病的發生。

4、改變不良生活習慣

避免不良嗜好如吸煙、酗酒、暴飲、暴食。

要以低脂肪低熱量,低鹽飲食為主,並要有足夠優質的蛋白質、維生素、纖維素及微量元素。

飲食過飽不利於健康,霉變的食品、鹹魚、冷食品,均不符合食品衛生的要求,要禁食。

5、按揉公孫穴,疏通血管

預防血管堵塞,平時常按揉公孫穴對疏通血管有幫助。

公孫,經穴名,出《靈樞·本輸》,屬足太陰脾經,足太陰之絡穴,八脈交會穴之一,通沖脈。

血管堵塞可以常按揉公孫穴,可有健脾生血的功能,調節氣血盛衰,加強益氣活血,疏通血管的作用。

用雙手拇指指腹按壓公孫穴,按壓時要注意力度稍重,每次按摩5到10分鐘,每日按摩2次。

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