別放任近視發展，不然……
眼睛是我們觀察世界的一扇窗戶
而近視則會讓這扇窗戶上了霜
放任近視的發展，得到的是日漸模糊的世界
和越來越厚的鏡片
那麼如何控制近視的發展呢
首
先我們應該明白我們為什麼會得近視
這是因為我們用眼太多，近距離用眼導致我們的眼睛為了適應這種狀態，而主動迎合的一種結果，所以想要控制近視的發展，首要關鍵就是要減少近距離用眼
北京朝陽醫院 陶勇
專家提示
控制近視的方法
1、避免近距離用眼，保持眼睛與被視物的距離大於30厘米。
2、用眼時間不宜過長，每用眼三十分鐘就要進行休息，遠眺、閉目、看綠色物體等方式都是可以達到放鬆眼部效果的。
3、用0.01%的阿托品藥水或者OK鏡偶有助於控制近視的發展。
點擊展開全文
TAG:慧享健康 |
※黃子韜的發展，白敬亭的發展，劉昊然的發展，差距真是一目了然！
※印度發展了這麼些年，為什麼依然落後？事實真相令他們慚愧！
※豈能只談發展不看眼前？淺析自動駕駛發展中的限制因素
※一看便知未來財運旺不旺，事業應該如何發展！
※如今「中國式發展」開始蔓延全球，要問效果如何，從越南的發展就能看出來！
※從堅果3的發布來看，鎚子未來的發展將依然艱難
※這幾個問題正挑戰人類的發展，處理不好或將毀滅，我們明白卻無解
※玻璃居然會發電？你沒有聽錯，是科技發展太快了！
※未來財運旺不旺，事業應該如何發展！
※在」不知不覺」中慢慢發展的腎病，如何控制或減緩？
※事業發展不順，今後的運勢會怎麼樣
※為了老公的發展我放棄了自己的升職機會，老公卻越來越不在乎我了
※陳偉霆把發展中心轉移到大陸，普通話卻至今講不好……
※腎病發展到透析階段，連飯都不讓吃，這是真的么？
※高度近視會失明，那怎樣才能不發展成高度近視呢
※不用太悲觀，中國科技未來發展還有捷徑可以走！
※李煒，快男冠軍，這幾年發展得很不錯！
※西醫查不出來治不好這些病，很多人也不重視，卻是癌症發展的助推器
※一個城市如果不重視發展文化，那將會沒有未來
※淺談社會現象 短視頻未來該如何發展？