去泰國、日本、台灣、馬來西亞必吃這9種水果！

旅行中怎麼能少了吃？吃裡面怎能少的了水果？在原產地，應季的水果真的是便宜又好吃到不像話！

泰 國

去泰國旅行，泰國水果是絕對不可錯過的！泰國素有「水果王國」的美稱，芒果、小菠蘿、山竹、菠蘿、西瓜、紅毛丹、龍眼、荔枝、石榴、棕櫚國……水果品種多不勝數。值得一提的是，泰國的熱帶水果不僅多，還便宜！！！

【椰子】

相比其他飲料，椰子汁則是一款更好的運動型飲料，因為它所含的鹽分和糖分都較低，卻富含鉀元素是絕對安全的水質，可以幫助人體完成生存所必需的水合作用和電解平衡。

【山竹】

原名莽吉柿，原產於東南亞，一般種植10年才開始結果，對環境要求非常嚴格，因此是名副其實的綠色水果，非常名貴，其幽香氣爽，滑潤而不膩滯，與榴槤齊名，號稱「果中皇后」。可以生吃也可以做成山竹蛋糕或加入海鮮咖哩。據說山竹還有消炎、抗菌、防腐、消毒的特性。在泰國，人們將榴槤和山竹視為「夫妻果」。因為吃了過多榴槤會上火，吃上幾個山竹就能緩解。

季節：5月-9月

當季時的價格：20-50泰銖/kg

【菠蘿蜜】

菠蘿蜜結果於樹榦或主枝上，也叫「樹菠蘿」、「木菠蘿」。菠蘿蜜有30多個品種，分為兩類：硬肉類和軟肉類。每年春天開花，夏秋間果熟，成熟時香氣飄溢。當地年輕人約會前會將其當作口香糖咀嚼幾口，可以改變口腔異味；另外還有健體益壽的作用。

冰鎮後會更甜，裡面的果仁也就是它的種子，就像煮花生一樣煮熟可以吃，加點鹽，味道不錯。

季節：1月-5月

當季時的價格：20-40泰銖/kg

（忌：菠蘿蜜和蜂蜜不能同食，兩者混著吃會引起脹氣， 嚴重還會有生命危險！）

【紅毛丹果】

台灣、海南也有紅毛丹，但是泰國紅毛丹有「果王」之稱。它屬於熱帶水果，性溫，果肉細膩，多汁，味酸甜，含有豐富的鈣質，磷質與維他命C，長相獨特，口感跟荔枝接近，所以又叫毛荔枝。紅毛丹的果殼較荔枝厚，用指甲剝會傷害手指，而且也不衛生，正確的方法是用兩隻手上下握住，像開瓶蓋一樣將它旋開。

季節：5月-9月

當季時的價格：10-30泰銖/kg

【蓮霧】

蓮霧現被視為消暑佳果，泰國蓮霧的品質最佳，果實具有特殊的芳香，清脆可口，模樣雅觀，是一種可治多種疾病的佳果。泰國民間有「吃蓮霧清肺火之說」。習慣用它煮冰糖治乾咳無痰或痰難咯出。

選購蓮霧時，除了注意顏色之外，從外形也可以識別其成熟度，蓮霧的底部張開越大表示越成熟。粉紅色種以果實大、飽滿端正、果色暗紅為佳，而以紅得發黑的黑珍珠最甜、暗清紅色次之。

季節：6月-9月

當季時的價格：40-100泰銖/kg

食用蓮霧時千萬不要剖半，要整顆咬、咬出清脆聲響，而且要從尖端咬起越吃越甜。蓮霧底部比較容易藏有髒東西，要用水沖洗乾淨，略泡些鹽水後再吃更好，吃的時候可以將果實底部的果臍切掉。

馬來西亞

【榴槤】

雖然馬來西亞終年如夏，但是榴槤也是有季節的，每年的7、8月是豐收期，處處榴槤飄香，街道擺滿自助攤檔，馬來西亞的榴槤也分很多品種，而苦甜的榴槤算是極品。價錢方面，依季節和地區會有些分別。馬來西亞的榴槤季是：5—9月

你知道嗎？馬來西亞有一條榴槤街，一定要來見識一下什麼是真正的榴槤自助，除了價格十分美麗之外，看看他的廣告語"enjoy until you get full"你就知道你絕對不虛此行~

榴槤品種

友情提示：

1.吃完榴槤當天不能喝酒，會對身體不好。

2.飛機、酒店和公共交通工具上不能帶榴槤，嗯 原因你們懂得~

Tips：

1. 如果要去榴槤園，切記蚊子超多哦，記得提前抹下防蚊水

2. 榴槤冰鎮後食用真的是好吃的爆，有條件一定要冰後再食用

3. 榴槤節期間，最好提前預訂，而且能否吃到要看運氣好壞

4. 榴槤是大補的水果，但是特別容易上火，尤其是夏天，實在忍不住嘴饞的小夥伴可以食後來點山竹，山竹屬於寒性水果有降火的功效

【Duku/Langsat】

絕對鄉土的本地水果，貌似連中文名也沒有，但它像嗑瓜子一樣讓人著迷。價格便宜，童叟無欺。主要分為Duku與Langsat 兩種，前者偏大且籽小，但不管哪種，酸酸甜甜的味道總會讓你欲罷不能。

台 灣

【釋迦摩尼果】

又名番茄枝，因外形類似佛像頭部而得名，主要產自台東等地，每年秋季至次年開春都有出產。釋迦果肉乳白色，富含維生素A、B、C及蛋白質、鐵、鈣、磷等，促進消化。

釋迦一定要熟軟才能吃，買回家後，若仍生硬，可用報紙包裹，噴些水，放上一二天，待變軟後即可用刀剖開去皮食用，鮮美香甜，口味非常獨特。也可切塊做成各種冰飲。果皮不可食，若果皮發黑，不用擔心，口味更佳。釋迦在台灣深受喜愛，每年都要舉行釋迦節。

日 本

【水蜜桃】

日本水蜜桃肉質柔軟、多汁，且有美膚、清胃、潤肺、祛痰等功能，它的蛋白質含量比蘋果、葡萄高一倍，比梨子多五倍，素有「果中皇后」的美譽~

日本水果很好吃，缺點是價格很貴。如果不在意價格，想要盡情享用的話，建議可以到果園采水果。

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