癌症很怕的3種蔬菜，經常吃一些，癌細胞看到你都要繞路跑
人的一生隨時都可能遭受癌細胞的侵襲，所以增加體內的抗癌成分是防癌的關鍵之一。預防癌症可以從飲食方面入手，國際國內公認紅薯防癌排第一，那麼防癌食物有哪些呢？飲食不當可以致癌，但吃對食物也可以防癌。湖北中醫學院副研究員黃志傑在深圳講學時指出，自然界中並不缺乏防癌抗癌的物質，它們廣泛存在於天然食物之中。
紅薯。常吃紅薯有助於維持人體的正常葉酸水平，體內葉酸含量過低會增加得癌症的風險。紅薯中高含量的膳食纖維有促進胃腸蠕動、預防便秘和結腸直腸癌的作用。
蘆筍。蘆筍中含有豐富的抗癌元素之王—硒，阻止癌細胞分裂與生長，抑制致癌物的活力並加速解毒，甚至使癌細胞發生逆轉，刺激機體免疫功能，促進抗體的形成。對於易上火、患有高血壓的人群來說，蘆筍能清熱利尿，多食好處極多。
西蘭花。西蘭花是天然抗癌化合物——蘿蔔硫素的極佳食物來源，其中的黑芥子酶對蘿蔔硫素的抗癌作用極為關鍵。一旦黑芥子酶遭到破壞，蘿蔔硫素也不會起到抗癌作用。研究發現，跟其他烹調方法相比，西蘭花隔水蒸5分鐘左右，黑芥子酶保持得最好，這樣做出來的西蘭花更抗癌。
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※西紅柿是個寶，但是這些食物不能和它一起吃，容易中毒、致癌
※它是最讓你想不到的抗癌王，3塊錢一斤，能直接弄傷癌細胞
※它2元一斤，每天用它泡水喝，1個月後體內毒素都清完了
※別總是炒雞蛋了，這麼做的雞蛋最好吃，沒接個人會做
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※癌細胞看到「它」就跑，每天吃一點，癌細胞不靠近
※沒要到吃的還被潑冷水，看到狗狗可憐的樣子，心疼壞了
※街頭小吃的一些貓膩，百分之八十的人不知道但是看到最後一種簡直就要噁心死了！
※春節看到這個菜，朋友差點就吐了，卻不知道這個食材要一百三一斤
※在市場看到這樣的幾種食物不要買，這幾種食物是不能吃的
※學校門口經常可以看到的這幾種小吃，你吃過幾種。反正我是全吃過
※在街邊看到這種家鄉美食，已經很久沒有吃過了，一次性吃了好幾份
※在路邊看到這種花，一定要弄回去，是失眠的「剋星」，城裡人都沒見過
※春天看到這種野果子一定要多吃，能治十種病，還沒任何副作用！
※這些南方小吃，在北方很難看到，不知道你們吃過幾種呢？
※這種娛樂項目不要玩！看到更多的是狗狗們的辛酸淚
※黃小廚真的實至名歸嗎？黃磊做的這幾樣菜，看到最後也沒看懂幾個，更不想吃了！
※妹子，看到你吃飯的樣子，我都沒有食慾了！
※這幾種我們八零後很喜歡吃的小零食，現在你還能看到嗎
※在路上看到這樣注射配料的烤雞蛋，吃都不敢吃
※玩具堆里摸到一個「活的玩具」，差一點把小雪貂也丟掉，看到人類還有些懼怕
※美食街上看到的奶油熱狗，很想咬一口，你想吃嗎
※蛋糕真的是一種神奇的食物，在心情不好的時候，看到好吃的蛋糕，瞬間心情就會好起來！
※雞翅做了三種顏色，陳赫看到都不敢嘗，真的能吃嗎？
※「吃貨過來」這九種餃子好看到讓你不忍心吃！