不留小肚腩!表姐偷學一偏方:從130斤到96斤,水桶腰沒了!
身邊有不少女性朋友跟我一樣,都是吃完飯就不敢坐,或者得站好長時間才敢坐下,不然肚子長的收不住啊,水桶腰越來越粗。前段時間表姐從一位老中醫那得來一神奇刮油偏方,趁著休息的時間就做了一些,用來泡茶,口感好,排便通暢了,3周左右體重下降了,水桶腰沒了,效果真的好。
1.取一瓢米,洗凈放干。不放油,將米倒入鍋中。
2.起初可以將米攤開,小火放置燒個一分鐘左右。不斷翻炒,防止下方變黑。炒至土豪金色即可,這是炒6分鐘左右的樣子。
3.炒成如此即可關火出鍋。
4.放到容器里,備用。
5.喝的時候取點,兌水喝,口感很好,重要的是刮油哦。
減肥每天喝3次,最好是飯後喝,能刮油減脂,迅速排毒,不留小肚腩。
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