沒有太多時間去籃球場?又想快速提高球感?看這個就對了
想成為一名好的控衛確實不容易
控球的技術一定要相當紮實
冰凍三尺非一日之寒
控球技術也沒有速成的方法
提高自己的唯一辦法就是苦練
分享幾種提高球感的有效訓練
什麼叫做球感？
看看保羅這個球
就是好球感的體現
當你有很好運球基礎的支持
面對各種類型的防守者
才能更得心應手
進入教學
在籃球外面套個袋子
這樣運球時反彈的方向
與力度會比較難控制
能幫我們鍛煉更好的控球
用網球代替籃球訓練
單手運球
變向運球
閉上眼睛
完全靠手的感覺
去運球與變向
堅持訓練
會讓我們的控球感
還是協調感
都會變得更好
太實用了！
快點練起來吧！
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