18世紀末，另一種更加自由的摔跤形式風靡了整個英國和美國
這種自由式摔跤，被稱為「想抓哪就抓哪」的運動
而且在這兩個國家裡成為了人們在集市和節日里常見的節目
甚至成為流行的娛樂職業
1904年在聖路易第3屆奧運會上，增添了一項摔跤項目，名為「自由式摔跤」
自由式摔跤允許選手用腿來壓迫、挑起和絆倒對手
也允許扭抱對手腰部以上或腰部以下的部位
※直到2004年希臘雅典奧運會，女子摔跤才被列為正式比賽項目
※摔跤是一項世界上最古老而引人入勝的競技項目
※到了十九世紀初期，撞球運動的發展開始走向成熟階段
※1959年 中國運動員開始登上了國際乒壇
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