作者：王可心（骨科醫生）

常常聽到有些家長這樣說：「小孩別趴著睡覺，小心長雞胸！」

在有些家長印象里，小孩骨頭軟，容易因為一些不良姿勢導致骨骼畸形，所以看到一些有 「雞胸」的孩子，就常常認為是睡覺姿勢不正確，把胸廓壓成了這樣。其實，這是一種不正確的認識。

一、什麼是「雞胸」?

顧名思義，雞胸是一種胸部類似於雞的胸部向前隆起的一種胸廓的畸形，雞胸和漏斗胸一樣都是因為遺傳或後天營養因素導致肋骨和肋軟骨過度生長造成的一種疾病。

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一般情況下，因為雞胸是胸廓向前突出，很少發生胸肺壓迫的癥狀，但如果是嚴重的患者，胸廓也有一部分向下塌陷，會對患者的心肺功能造成一定的影響，患者易反覆發生上呼吸道感染及支氣管喘息，活動耐力較差，易疲勞。

與身體上的影響相比，雞胸還會對患者的心理造成傷害。因為這個病是從幼兒期發病，一直貫穿患者整個成長期，周圍人異樣的眼光，常常讓一些患者在成年後留下心理上的陰影，性格上容易形成自卑或孤僻。很多患者因為害怕別人發現自己身體上的異常，所以行走、坐立都會刻意掩飾，不願參加一些比如游泳、跑跳等戶外的體育活動，而缺乏鍛煉，更加重了病情的發展。

二、趴著睡覺會產生雞胸么？

雞胸產生的原因主要是先天和後天兩種因素：

（1）先天原因

有一種比較流行的觀點認為，雞胸的形成，是因為胸廓各結構的不協調發育所致，但這也僅僅是猜測，並沒有確切的證據支持。

（2）後天原因

• 缺鈣引起的佝僂病

• 與反覆慢性呼吸道感染有關，長期慢性呼吸道感染，使肺組織順應性減低，呼吸功能減弱，為滿足呼吸需要，膈肌運動加強，牽拉郝氏溝內陷，逐漸形成雞胸畸形

• 心臟手術後，小兒心臟手術經常會出現繼發性的雞胸。

在諸多雞胸的產生原因中，有一點比較明確，那就是目前沒有證據表明，趴著睡覺會導致雞胸的發生。

三、雞胸能矯正好嗎？

雞胸的治療方式主要是保守與手術兩種。

1、保守治療：

圖片來源：pixabay圖庫

對於輕度的雞胸患者，可適當讓孩子多在陽光下活動，根據微量元素化驗的結果，適量補充些鈣製劑或平時多喝牛奶等含鈣高的食物。更重要的是要讓孩子進行適度體育訓練，每天教孩子做展臂、擴胸運動，到空氣新鮮的戶外做深呼吸，晚上臨睡前給孩子做胸部按摩等。通過一段時間的矯正，孩子的雞胸會逐漸好轉。

2、手術治療：

根據患者病情不同，手術部位、方式也會有所不同，常見到的手術方式有：

①、上、下帶血管蒂胸骨翻轉術；

②、無蒂胸骨翻轉術；

③、胸肋沉降術。

手術都會有一定的風險，但是效果都還是不錯的，可以作為治療的考慮。

四、那麼趴著睡覺對骨骼有傷害嗎？

對於嬰幼兒，一般趴著睡覺不會有什麼不良影響，但是對於成年人，趴著睡覺容易導致落枕，而且可能壓到上肢的神經還會導致麻木等癥狀。所以，建議大家還是應該養成良好的睡姿，保持健康的生活習慣。

題圖來源：123RF圖庫

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