長時間過度使用電子媒體可能會給孩子帶來以下風險

網站上有一篇文章指出現在幾乎有75％的青少年擁有智能手機，他們可以自由的使用手機登錄社交媒體、觀看電視和視頻，下載各種應用程序；80%的家庭都有一台用於玩遊戲的電子設備。其實不僅僅是青少年，現在很多上幼兒園和小學的孩子也在大範圍的接觸和使用電子設備。很多爸媽平時忙自己事情的時候，覺得給寶寶一個手機能夠讓他安靜一會兒非常好，但實際上，你的孩子這個時候已經擁有了接觸互聯網的機會，他們到底會通過互聯網看到什麼或者做什麼，很多爸媽可能也完全沒有注意。

1、增加孩子肥胖的風險：根據相關統計，每天觀看電視超過5小時的孩子肥胖的幾率比觀看2小時以內的孩子要多5倍；每天觀看電視超過1.5小時是導致4至9歲孩子肥胖的重要因素。因為孩子在看電視的時候，不僅沒有任何運動消耗，還很可能會吃膨化食品、喝碳酸飲料，這些都會大大增加孩子肥胖的幾率。

2、增加孩子近視的幾率：這一點應該是大家都非常清楚的，不管是孩子還是大人，長時間近距離觀看電子設備都可能導致用眼過度，增加近視的幾率。

3、干擾孩子的睡眠：相關統計顯示，在社交媒體上花更多時間或者在有電子設備的房間里睡覺的孩子更容易發生睡眠問題，因為長期暴露於光線（尤其是藍光）下可能會對睡眠質量造成比較大的影響。

4、對寶寶的學業產生負面影響：我們經常看到很多沉迷網路的孩子往往也是學業表現不佳的孩子，這其中也是有一定的因果聯繫的。比如很多孩子喜歡玩電腦遊戲，長時間沉浸在遊戲的虛擬世界了，這樣一來他們很可能就會對現實生活缺乏興趣；還有一些孩子喜歡一邊看電視一邊寫作業，一心二用的情況下無法很好的集中注意力，無疑也會導致學習成績倒退。

過度使用多媒體影響學習的道理其實也非常簡單，不管是孩子還是大人，我們一天的時間都是有限的，如果我們過多的把時間花在了網路上面，大量接受碎片化的知識和信息，就很難有完整的時間來集中精力做一件事情。孩子也是一樣的，長時間使用多媒體會佔用他們學習寫功課的時間，這樣又怎麼能指望孩子能夠在學業上取得好成績呢？

5、互聯網本身就可能會孩子造成各種負面影響：對於還沒有判斷力和自制力的小孩子來說，如果將他們完全暴露在一個原生態的互聯網環境之下，他們很有可能會接觸到各種不良的網路信息，比如色情暴力圖片和視頻、社交媒體上展示的吸毒、酗酒等不良行為。還有很多孩子喜歡在社交媒體上聊天，如果他們碰到了不懷好意的陌生人，孩子自身的隱私信息就很容易被泄露，甚至會碰上有預謀的罪犯。

網路欺凌問題也是一個非常嚴重的問題，這在更多使用社交媒體的青少年當中更為普遍。如果孩子在社交媒體上成為網路欺凌的受害者，這會對他們的身體和心靈都造成很大的負面影響。

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