指甲出現這種情況時，病情竟然這麼嚴重了？你中招了嗎？
你再有錢，再有實力，生活過得在美滿，你沒有健康，一切只是空談，擁有一個健康的身體才是最重要的，是再多錢都買不來的財富，但是在現如今這個忙碌的生活里，每天面對著家人面對著工作如此快的節奏，誰又真的把健康放在了第一位，等到身體真的出現問題的時候，才悔不當初，但那個時候健康一旦失去，就永遠都找不回來了！
指甲上出現橫線在中年時期屬於正常的現象，但是如果在年輕人身上出現這個問題，那就是缺乏維生素A了，缺乏維生素A的的同時還會有貧血的癥狀，貧血一般表現為面色蒼白，全身無力，經常心慌頭痛等。
如果你的指甲上出現棕色縱紋或者縱裂，縱紋已經延伸到了指甲根部，表示你的身體可能已經患有腸道炎了。
指甲發白是缺鋅，補鋅主要是通過飲食補充。食物中含鋅量多的食物有牡蝸，麥芽，其次是瘦肉、魚類、牛奶、核桃，花生、芝麻、紫菜、動物肝臟等。只要平時多吃一點上述食物，人體就不會發生缺鋅現象，即使已經缺鋅，也會很快補上。
指甲發白不是很明顯，就是貧血，貧血多食用補血的實物即可。
如果你的指甲中間部位已經內陷，就像勺子的形狀，說明已經患了糖尿病、甲狀腺功能亢進，營養不良等癥狀。
那麼健康人的指甲該是什麼樣子呢？
健康的指甲是平滑光潔，屬於半透明，從指甲可以看出均勻的淡紅色，在指端有一定弧度附著，指甲的根部都會有白色半月弧，這個弧度也被中醫成為「健康圈」
指甲如果太軟是營養不良
指甲上有棉花狀的白點，是腸道有問題
最後小編想提醒一下大家，從指甲上可以看出很多隱藏疾病，所以建議女士們還是盡量不要做美甲或者是塗指甲油，可以隨時觀察自己的身體狀況！
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